gabi92 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
8.8 km
46:32 05:17 p/km Laza futás |
28
|
29
13.2 km
1:11:59 05:27 p/km Normál futás |
30
|
1
11 km
58:14 05:18 p/km Normál futás |
2
|
3
6.6 km
34:44 05:16 p/km Laza futás |
18. hét
39.6 km
3:31:29 |
|
4
|
5
13.2 km
1:07:17 05:06 p/km Normál futás |
6
|
7
11 km
57:16 05:12 p/km Normál futás |
8
|
9
17.2 km
1:35:31 05:33 p/km Hosszú futás |
10
|
19. hét
41.4 km
3:40:04 |
|
11
8.8 km
48:06 05:28 p/km Laza futás |
12
|
13
13.2 km
1:07:03 05:05 p/km Normál futás |
14
|
15
8.8 km
46:47 05:19 p/km Laza futás |
16
|
17
13.2 km
1:08:23 05:11 p/km Normál futás |
20. hét
44 km
3:50:19 |
|
18
11 km
56:57 05:11 p/km Normál futás |
19
|
20
11 km
1:00:02 05:27 p/km Iramjáték |
21
|
22
15.4 km
1:19:42 05:11 p/km Hosszú futás |
23
6.6 km
33:46 05:07 p/km Laza futás |
24
|
21. hét
44 km
3:50:27 |
|
25
11 km
57:32 05:14 p/km Normál futás |
26
|
27
11 km
1:00:07 05:28 p/km Laza futás |
28
|
29
13.2 km
1:08:16 05:10 p/km Normál futás |
30
|
31
8.8 km
44:44 05:05 p/km Laza futás |
22. hét
44 km
3:50:39 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 191 km | 16:44:27 |
17.2 km |
1:35:31 |
| Összesen | 17 | 191 km | 16:44:27 |
17.2 km | 1:35:31 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
181 | 2031.1 km | 179:55:17 |
42.2 km |
4:02:45 |
| Összesen | 181 | 2031.1 km | 179:55:17 |
42.200 km | 4:02:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
