Edzéseim - 2018 - Edzésonline

gabi92 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 Április

2018 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1	2	3 Futás 11 km 58:11 05:17 p/km Normál futás	4	5 Futás 11 km 56:46 05:10 p/km Normál futás	6	18. hét 2 futás 22 km 1:54:57
7 Futás 15.4 km 1:19:09 05:08 p/km Normál futás	8	9 Futás 11 km 58:05 05:17 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 5 km 25:40 05:08 p/km Iramjáték	13	19. hét 3 futás 31.4 km 2:42:54
14 Futás 12 km 1:02:15 05:11 p/km Iramjáték	15	16 Futás 11 km 54:21 04:56 p/km Résztáv	17 Futás 13.2 km 1:07:21 05:06 p/km Normál futás	18	19 Futás 18.2 km 1:36:54 05:19 p/km Hosszú futás	20	20. hét 4 futás 54.4 km 4:40:51
21 Futás 13.2 km 1:07:29 05:07 p/km Normál futás	22	23 Futás 11 km 58:07 05:17 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 21 km 1:57:16 05:35 p/km Hosszú futás	27	21. hét 3 futás 45.2 km 4:02:52
28 Futás 11 km 59:02 05:22 p/km Laza futás	29 Futás 10 km 53:48 05:23 p/km Laza futás	30	31 Futás 11 km 55:58 05:05 p/km Iramjáték	1	2	3 Futás 15 km 1:20:32 05:22 p/km Hosszú futás	22. hét 4 futás 47 km 4:09:20

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	185 km	16:10:22	21 km	1:57:16
Összesen	15	185 km	16:10:22	21 km	1:57:16

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	144	1735.5 km	154:03:46	42.2 km	4:15:22
Összesen	144	1735.5 km	154:03:46	42.200 km	4:15:22

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés