Edzéseim - 2020 - Edzésonline

futarobi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 7.19 km 40:32 05:38 p/km Normál futás	2 Futás 7.19 km 41:14 05:44 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 7.17 km 40:50 05:42 p/km Normál futás	6 Futás 21.34 km 1:56:42 05:28 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 42.89 km 3:59:18
7 Túra 2.1 km 25:00 11:54 p/km Séta	8	9	10 Futás 7.21 km 40:26 05:36 p/km Normál futás	11 Futás 8.07 km 40:56 05:04 p/km Normál futás	12	13 Futás 7.44 km 39:06 05:15 p/km Normál futás Futás 8.37 km 50:25 06:01 p/km Normál futás	50. hét 1 túra 2.1 km 0:25:00 4 futás 31.09 km 2:50:53
14	15	16 Futás 7.29 km 45:29 06:14 p/km Normál futás	17	18 Futás 7.22 km 40:11 05:34 p/km Normál futás	19 Futás 7.37 km 50:07 06:48 p/km Normál futás	20 Futás 11.02 km 1:00:54 05:32 p/km Normál futás	51. hét 4 futás 32.9 km 3:16:41
21	22 Túra 2.15 km 27:06 12:36 p/km Séta	23 Futás 8.09 km 39:53 04:56 p/km Normál futás	24	25 Futás 7.5 km 40:55 05:27 p/km Normál futás Futás 7.5 km 40:55 05:27 p/km Normál futás Futás 7.5 km 40:55 05:27 p/km Normál futás	26 Túra 2.32 km 36:26 15:42 p/km Séta Futás 5.09 km 31:23 06:10 p/km Normál futás	27 Túra 15.14 km 3:20:47 13:16 p/km Hegyi túra Túra 15.14 km 3:20:47 13:16 p/km Hegyi túra Futás 5.12 km 30:00 05:52 p/km Normál futás	52. hét 4 túra 34.75 km 7:45:06 6 futás 40.8 km 3:44:01
28	29	30	31 Futás 10.03 km 49:46 04:58 p/km Normál futás	1 Futás 10.12 km 55:07 05:27 p/km Normál futás	2 Futás 6.1 km 37:01 06:04 p/km Normál futás	3 Futás 21.37 km 1:56:46 05:28 p/km Normál futás	53. hét 4 futás 47.62 km 4:18:40

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	157.71 km	14:40:39	21.34 km	1:56:42
Túra	5	36.85 km	8:10:06	15.14 km	3:20:47
Összesen	24	194.56 km	22:50:45	21.34 km	3:20:47

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	207	1819.21 km	187:05:52	42.38 km	5:17:54
Bringázás	45	507.76 km	29:08:52	30.15 km	1:55:04
Túra	36	139.65 km	33:26:28	15.14 km	3:20:47
Egyéb	28	-	21:39:15	-	1:20:16
Összesen	316	2479.51 km	271:20:27	42.380 km	5:17:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés