HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
2 km
57:13 28:37 p/km 2 km mell |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
2 km
56:05 28:03 p/km 2 km mell |
26. hét
4 km
1:53:18 |
2
2 km
54:05 27:03 p/km 2 km mell |
3
2 km
55:00 27:30 p/km 2 km mell |
4
2 km
55:00 27:30 p/km 2 km mell |
5
2 km
54:30 27:15 p/km 2 km mell |
6
|
7
2 km
53:18 26:39 p/km 2 km mell |
8
|
27. hét
10 km
4:31:53 |
9
|
10
|
11
|
12
2 km
55:11 27:36 p/km 2 km mell |
13
|
14
Verseny
5.2 km 2:38:00 30:23 p/km Balaton átúszás |
15
|
28. hét
7.2 km
3:33:11 |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
29. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
2 km
53:53 26:57 p/km 2 km mell |
30. hét
2 km
0:53:53 |
30
2 km
55:21 27:41 p/km 2 km mell |
31
2 km
54:23 27:12 p/km 2 km mell |
1
2 km
55:10 27:35 p/km 2 km mell |
2
2 km
55:06 27:33 p/km 2 km mell |
3
|
4
2 km
55:08 27:34 p/km 2 km mell |
5
|
31. hét
10 km
4:35:08 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
11 | 25.2 km | 11:44:46 |
5.2 km |
2:38:00 |
Összesen | 11 | 25.2 km | 11:44:46 |
5.2 km | 2:38:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
177 | 357.2 km | 165:27:06 |
5.2 km |
2:38:00 |
Összesen | 177 | 357.2 km | 165:27:06 |
5.200 km | 2:38:00 |