fszekely edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
22. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
23. hét
|
|
11
|
12
|
13
2 km
56:12 28:06 p/km 2 km mell |
14
|
15
2 km
56:09 28:05 p/km 2 km mell |
16
2 km
56:32 28:16 p/km 2 km mell |
17
|
24. hét
6 km
2:48:53 |
|
18
2 km
55:30 27:45 p/km 2 km mell |
19
2 km
55:30 27:45 p/km 2 km mell |
20
2 km
55:23 27:42 p/km 2 km mell |
21
|
22
|
23
2 km
55:33 27:47 p/km 2 km mell |
24
2 km
54:54 27:27 p/km 2 km mell |
25. hét
10 km
4:36:50 |
|
25
2 km
57:13 28:37 p/km 2 km mell |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
2 km
56:05 28:03 p/km 2 km mell |
26. hét
4 km
1:53:18 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
9 | 18 km | 8:22:56 |
2 km |
0:57:13 |
| Összesen | 9 | 18 km | 8:22:56 |
2 km | 0:57:13 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
177 | 357.2 km | 165:27:06 |
5.2 km |
2:38:00 |
| Összesen | 177 | 357.2 km | 165:27:06 |
5.200 km | 2:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
