Edzésnapló

26
2 km
54:25
27:13 p/km
27
2 km
54:06
27:03 p/km
28
2 km
54:47
27:24 p/km
29
2 km
54:29
27:15 p/km
30
2 km
54:39
27:20 p/km
31
2 km
54:47
27:24 p/km
1
13. hét
6 Úszás
12 km
5:27:13
2
3
2 km
55:58
27:59 p/km
4
5
6
2 km
54:25
27:13 p/km
7
8
14. hét
2 Úszás
4 km
1:50:23
9
2 km
54:50
27:25 p/km
10
2 km
55:11
27:36 p/km
11
2 km
53:30
26:45 p/km
12
2 km
54:17
27:09 p/km
13
2 km
53:37
26:49 p/km
14
2 km
53:11
26:36 p/km
15
15. hét
6 Úszás
12 km
5:24:36
16
2 km
55:08
27:34 p/km
17
2 km
54:24
27:12 p/km
18
2 km
54:24
27:12 p/km
19
2 km
54:29
27:15 p/km
20
21
22
2 km
56:26
28:13 p/km
16. hét
5 Úszás
10 km
4:34:51
23
24
2 km
56:16
28:08 p/km
25
2 km
54:16
27:08 p/km
26
27
28
29
17. hét
2 Úszás
4 km
1:50:32
30
1
2
2 km
55:33
27:47 p/km
3
2 km
56:07
28:04 p/km
4
2 km
56:04
28:02 p/km
5
2 km
55:36
27:48 p/km
6
2 km
55:20
27:40 p/km
18. hét
5 Úszás
10 km
4:38:40

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
15 30 km

13:40:22

2 km

0:56:26

Összesen 15 30 km

13:40:22

2 km

0:56:26

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
177 357.2 km

165:27:06

5.2 km

2:38:00

Összesen 177 357.2 km

165:27:06

5.200 km

2:38:00