Edzéseim - 2020 - Edzésonline

firefree edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 6 km 32:41 05:27 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.84 km 1:01:54 05:43 p/km Normál futás	1	2 Futás 5.01 km 25:52 05:10 p/km Normál futás	3	4 Futás 14.01 km 1:20:52 05:46 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 35.86 km 3:21:19
5 Futás 5.43 km 30:33 05:38 p/km Normál futás	6	7 Futás 10.87 km 1:00:49 05:36 p/km Normál futás	8	9 Futás 5.99 km 33:49 05:39 p/km Normál futás	10	11 Futás 20.83 km 2:05:48 06:02 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 43.12 km 4:10:59
12	13	14 Futás 5.1 km 28:46 05:38 p/km Normál futás	15 Futás 7.03 km 36:01 05:07 p/km Normál futás	16 Futás 3.53 km 15:53 04:30 p/km Normál futás Futás 1.18 km 06:43 05:42 p/km Normál futás	17	18 Futás 14.14 km 1:07:46 04:48 p/km Normál futás Túra 2.11 km 34:21 16:17 p/km Séta	42. hét 5 futás 30.98 km 2:35:09 1 túra 2.11 km 0:34:21
19 Futás 5.2 km 29:18 05:38 p/km Normál futás	20	21 Futás 6.01 km 31:54 05:18 p/km Normál futás	22	23 Futás 11 km 1:03:43 05:48 p/km Normál futás	24 Futás 6.45 km 37:29 05:49 p/km Normál futás	25	43. hét 4 futás 28.66 km 2:42:24
26 Futás 6.71 km 34:03 05:04 p/km Normál futás	27 Futás 8.01 km 45:55 05:44 p/km Normál futás	28 Futás 13.04 km 1:15:49 05:49 p/km Normál futás	29	30 Futás 13.02 km 1:14:05 05:41 p/km Normál futás	31 Futás 9.8 km 56:05 05:43 p/km Normál futás	1 Futás 20.04 km 1:56:38 05:49 p/km Normál futás	44. hét 6 futás 70.62 km 6:42:35

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	172.36 km	16:01:13	20.83 km	2:05:48
Túra	1	2.11 km	0:34:21	2.11 km	0:34:21
Összesen	21	174.47 km	16:35:34	20.83 km	2:05:48

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	203	2556.14 km	245:00:03	80.97 km	8:54:01
Túra	21	68.05 km	15:27:59	7.02 km	1:34:47
Jóga	10	-	5:28:14	-	1:20:23
Erősport	1	0 kg	0:45:00	0 kg	0:45:00
Egyéb	55	-	13:36:07	-	0:54:03
Összesen	290	2665.42 km	280:17:23	80.970 km	8:54:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés