ewwwil edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
2.07 km
19:09 09:15 p/km Normál futás |
32. hét
2.07 km
0:19:09 |
|
10
|
11
0 kg
13:43 Súlyemelés
0 kg
04:59 Súlyemelés
0 kg
04:59 Súlyemelés |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
0:23:41
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.07 km | 0:19:09 |
2.07 km |
0:19:09 |
|
Erősport
|
3 | 0 kg | 0:23:41 |
0 kg |
0:13:43 |
| Összesen | 4 | 2.07 km | 0:42:50 |
2.07 km | 0:19:09 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
110 | 549.64 km | 99:55:40 |
54.7 km |
24:00:00 |
|
Túra
|
1 | 2.78 km | 0:57:36 |
2.78 km |
0:57:36 |
|
Erősport
|
3 | 0 kg | 0:23:41 |
0 kg |
0:13:43 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:31:38 |
- | 0:52:33 |
| Összesen | 116 | 552.42 km | 102:48:35 |
54.700 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
