esicyhun edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
42.3 km
3:11:17 04:31 p/km Hosszú futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
48. hét
42.3 km
3:11:17 |
|
3
|
4
|
5
25.17 km
1:56:04 04:37 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
25.01 km
1:53:45 04:33 p/km Normál futás |
49. hét
50.18 km
3:49:49 |
|
10
|
11
|
12
22 km
1:29:02 04:03 p/km Futógépes futás |
13
|
14
30.11 km
2:21:22 04:42 p/km Hosszú futás |
15
|
16
|
50. hét
52.11 km
3:50:24 |
|
17
|
18
|
19
|
20
30.31 km
2:23:26 04:44 p/km Hosszú futás |
21
|
22
|
23
25.15 km
1:49:19 04:21 p/km Normál futás |
51. hét
55.46 km
4:12:45 |
|
24
|
25
|
26
25.14 km
1:55:51 04:36 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
25.04 km
1:49:53 04:23 p/km Normál futás |
52. hét
50.18 km
3:45:44 |
|
31
|
1
|
2
25.03 km
1:58:06 04:43 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
22 km
1:32:28 04:12 p/km Futógépes futás |
1. hét
47.03 km
3:30:34 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 207.93 km | 15:38:42 |
30.31 km |
2:23:26 |
| Összesen | 8 | 207.93 km | 15:38:42 |
30.31 km | 2:23:26 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
98 | 2282.64 km | 170:51:01 |
42.6 km |
3:19:40 |
| Összesen | 98 | 2282.64 km | 170:51:01 |
42.600 km | 3:19:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
