Edzéseim - 2021 - Edzésonline

duli62 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 január

2021 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Bringázás 46.51 km 1:30:59 01:57 p/km Normál tekerés	3 Futás 9.37 km 44:55 04:48 p/km Normál futás	4 Bringázás 46.72 km 1:31:00 01:57 p/km Normál tekerés	5	6 Bringázás 82.11 km 3:07:14 02:17 p/km Normál tekerés	7 Túra 14.98 km 1:16:52 05:08 p/km kerékpár	5. hét 3 bringázás 175.34 km 6:09:13 1 futás 9.37 km 0:44:55 1 túra 14.98 km 1:16:52
8	9 Bringázás 48.11 km 1:31:10 01:54 p/km Normál tekerés	10 Futás 8.74 km 46:19 05:18 p/km Normál futás	11 Bringázás 46.59 km 1:31:08 01:57 p/km Normál tekerés	12	13 Túra 15.29 km 1:20:06 05:14 p/km kerékpár	14 Bringázás 81.34 km 2:34:42 01:54 p/km Normál tekerés	6. hét 3 bringázás 176.04 km 5:37:00 1 futás 8.74 km 0:46:19 1 túra 15.29 km 1:20:06
15	16 Bringázás 51.07 km 1:32:40 01:49 p/km Normál tekerés	17 Futás 9.16 km 45:27 04:58 p/km Normál futás	18	19 Bringázás 48.18 km 1:32:24 01:55 p/km Normál tekerés	20	21 Bringázás 106.13 km 4:09:32 02:21 p/km Normál tekerés	7. hét 3 bringázás 205.38 km 7:14:36 1 futás 9.16 km 0:45:27
22	23 Bringázás 50.05 km 1:31:27 01:50 p/km Normál tekerés	24 Futás 9.47 km 43:18 04:34 p/km Normál futás	25	26 Bringázás 46.09 km 1:21:11 01:46 p/km Normál tekerés	27 Túra 15.34 km 1:05:06 04:15 p/km kerékpár	28 Bringázás 98.1 km 3:35:52 02:12 p/km Normál tekerés	8. hét 3 bringázás 194.24 km 6:28:30 1 futás 9.47 km 0:43:18 1 túra 15.34 km 1:05:06

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	36.74 km	2:59:59	9.47 km	0:46:19
Bringázás	12	751 km	25:29:19	106.13 km	4:09:32
Túra	3	45.61 km	3:42:04	15.34 km	1:20:06
Összesen	19	833.35 km	32:11:22	106.13 km	4:09:32

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	249.93 km	20:55:10	16.43 km	1:20:26
Bringázás	170	10875.04 km	374:21:05	195.94 km	6:22:54
Túra	11	156.55 km	13:07:30	19.08 km	1:45:56
Összesen	214	11281.52 km	408:23:45	195.940 km	6:22:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés