Edzéseim - 2018 - Edzésonline

drveghedit edzésnaplója

Edzésnapló

2018 november

2019 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 5 km 31:00 06:12 p/km Normál futás	28 Futás 11.5 km 1:14:00 06:26 p/km Normál futás	29 Futás 12 km 1:17:00 06:25 p/km Normál futás	30	1 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás	2 Futás 7 km 44:00 06:17 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 45.5 km 4:50:00
3 Futás 12 km 1:17:00 06:25 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 10 km 1:03:00 06:18 p/km Normál futás	7	8 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás	9 Futás 12 km 1:16:00 06:20 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 44 km 4:40:00
10 Futás 5.5 km 35:00 06:22 p/km Normál futás	11	12 Futás 11.5 km 1:15:00 06:31 p/km Normál futás	13 Futás 12 km 1:16:00 06:20 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 12 km 1:18:00 06:30 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 41 km 4:24:00
17	18	19	20	21 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás	22	23 Futás 12 km 1:17:00 06:25 p/km Normál futás	51. hét 2 futás 22 km 2:21:00
24	25 Futás 12 km 1:17:00 06:25 p/km Normál futás	26 Futás 12 km 1:17:00 06:25 p/km Normál futás	27 Futás 12 km 1:17:00 06:25 p/km Normál futás	28	29 Futás 7 km 45:00 06:26 p/km Normál futás	30 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 53 km 5:40:00
31 Futás 10 km 1:03:00 06:18 p/km Normál futás	1 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás	2 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás	3 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás	4 Futás 10 km 1:03:00 06:18 p/km Résztáv	5	6 Futás 12 km 1:17:00 06:25 p/km Normál futás	1. hét 6 futás 62 km 6:35:00

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	187 km	19:56:00	12 km	1:18:00
Összesen	18	187 km	19:56:00	12 km	1:18:00

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	206	2843 km	303:31:00	42.7 km	4:42:00
Összesen	206	2843 km	303:31:00	42.700 km	4:42:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés