Edzéseim - 2020 - Edzésonline

cs.tomi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 12.43 km 1:13:16 05:54 p/km Normál futás	28 Futás 13.33 km 1:16:23 05:44 p/km Normál futás	29 Futás 11.27 km 1:20:11 07:07 p/km Normál futás	30	31	1	44. hét 3 futás 37.03 km 3:49:50
2	3 Futás 11.04 km 1:09:55 06:20 p/km Normál futás	4	5 Futás 11.26 km 1:29:51 07:59 p/km Normál futás	6	7 Futás 30.95 km 5:25:06 10:30 p/km Normál futás	8	45. hét 3 futás 53.25 km 8:04:52
9	10	11 Futás 12.21 km 1:11:05 05:49 p/km Normál futás	12 Futás 14.88 km 1:48:40 07:18 p/km Normál futás	13	14 Futás 23.3 km 2:38:37 06:48 p/km Normál futás	15 Futás 23.55 km 2:25:29 06:11 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 73.94 km 8:03:51
16 Futás 19.56 km 1:33:01 04:45 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.3 km 1:03:26 06:10 p/km Normál futás	19 Futás 10.2 km 1:29:56 08:49 p/km Normál futás	20 Futás 20.41 km 1:34:34 04:38 p/km Normál futás	21	22	47. hét 4 futás 60.47 km 5:40:57
23 Futás 19.68 km 1:28:42 04:30 p/km Normál futás	24 Futás 12.46 km 1:16:29 06:08 p/km Normál futás	25	26 Futás 12.4 km 1:37:21 07:51 p/km Normál futás	27	28	29	48. hét 3 futás 44.54 km 4:22:32
30 Futás 17.61 km 1:30:25 05:08 p/km Normál futás	1 Futás 11.39 km 1:10:12 06:10 p/km Normál futás	2	3 Futás 12.31 km 1:31:31 07:26 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 30.31 km 3:05:52 06:08 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 71.62 km 7:18:00

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	249.81 km	27:42:37	30.95 km	5:25:06
Összesen	15	249.81 km	27:42:37	30.95 km	5:25:06

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	221	3580.71 km	356:03:58	64.32 km	6:59:41
Bringázás	7	323.63 km	13:20:02	90.23 km	3:24:39
Összesen	228	3904.34 km	369:24:00	90.230 km	6:59:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés