bofe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
13.45 km
1:18:48 05:52 p/km Normál futás |
9
|
32. hét
13.45 km
1:18:48 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
14.04 km
1:21:29 05:48 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
34. hét
14.04 km
1:21:29 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
15.03 km
1:27:47 05:50 p/km Normál futás |
30
|
35. hét
15.03 km
1:27:47 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
21.11 km
2:14:41 06:23 p/km Normál futás |
36. hét
21.11 km
2:14:41 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 42.52 km | 4:08:04 |
15.03 km |
1:27:47 |
| Összesen | 3 | 42.52 km | 4:08:04 |
15.03 km | 1:27:47 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
181 | 2854.2 km | 268:18:55 |
42.3 km |
3:52:13 |
| Összesen | 181 | 2854.2 km | 268:18:55 |
42.300 km | 3:52:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
