Edzéseim - 2019 - Edzésonline

bofe edzésnaplója

Edzésnapló

2019 május

2019 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 13.38 km 1:12:48 05:26 p/km Normál futás	28	29	30	31 Futás 12.1 km 1:06:56 05:32 p/km Normál futás	1 Futás 22.85 km 2:07:22 05:34 p/km Normál futás	2 Futás 15.51 km 1:27:20 05:38 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 63.84 km 5:54:26
3 Futás 12.58 km 1:09:23 05:31 p/km Normál futás	4 Futás 12.07 km 1:08:06 05:39 p/km Normál futás	5	6 Futás 12.05 km 1:07:43 05:37 p/km Normál futás	7 Futás 11.55 km 1:03:36 05:30 p/km Normál futás	8 Futás 10.07 km 53:53 05:21 p/km Normál futás	9	23. hét 5 futás 58.32 km 5:22:41
10 Futás 10.54 km 1:00:51 05:46 p/km Normál futás Futás 10.5 km 59:19 05:39 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 12.74 km 1:12:29 05:41 p/km Normál futás	14 Futás 11.86 km 1:06:05 05:34 p/km Normál futás	15 Futás 23.92 km 2:17:07 05:44 p/km Normál futás	16	24. hét 5 futás 69.56 km 6:35:51
17 Futás 14.24 km 1:17:49 05:28 p/km Normál futás	18 Futás 12.07 km 1:04:54 05:23 p/km Normál futás	19 Futás 13.5 km 1:15:14 05:34 p/km Normál futás	20	21 Futás 11.66 km 1:04:45 05:33 p/km Normál futás	22 Futás 21.46 km 2:00:34 05:37 p/km Normál futás	23 Futás 10.7 km 59:58 05:36 p/km Normál futás	25. hét 6 futás 83.63 km 7:43:14
24 Futás 12.81 km 1:12:54 05:41 p/km Normál futás	25	26	27 Futás 11.16 km 1:01:24 05:30 p/km Normál futás	28	29 Futás 22.22 km 2:02:50 05:32 p/km Normál futás	30	26. hét 3 futás 46.19 km 4:17:08

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	296.06 km	27:33:36	23.92 km	2:17:07
Összesen	21	296.06 km	27:33:36	23.92 km	2:17:07

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	200	3176 km	300:14:32	42.25 km	4:20:45
Összesen	200	3176 km	300:14:32	42.250 km	4:20:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés