barnane.toth.katalin edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
9. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
10. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
11. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
|
|
23
|
24
7.15 km
50:20 07:02 p/km Laza futás |
25
|
26
7.01 km
48:56 06:59 p/km Laza futás |
27
|
28
7.01 km
46:38 06:39 p/km Laza futás |
29
9 km
1:03:38 07:04 p/km Laza futás |
13. hét
30.17 km
3:29:32 |
|
30
|
31
|
1
10.01 km
1:06:30 06:39 p/km Laza futás |
2
|
3
10.02 km
1:06:48 06:40 p/km Laza futás |
4
|
5
13.25 km
1:29:37 06:46 p/km Hosszú futás |
14. hét
33.28 km
3:42:55 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 30.17 km | 3:29:32 |
9 km |
1:03:38 |
| Összesen | 4 | 30.17 km | 3:29:32 |
9 km | 1:03:38 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 566.18 km | 59:23:24 |
15.41 km |
1:43:51 |
|
Egyéb
|
4 | - | 5:46:26 |
- | 1:30:41 |
| Összesen | 68 | 595.83 km | 65:09:50 |
15.410 km | 1:43:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
