bahilk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.73 km
45:00 06:41 p/km Normál futás |
1
|
2
6.07 km
41:20 06:49 p/km Normál futás |
3
|
4
9.23 km
57:59 06:17 p/km Normál futás
13.93 km
1:26:42 06:13 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
35.96 km
3:51:01 |
|
6
|
7
|
8
5.78 km
39:39 06:52 p/km Normál futás |
9
7.9 km
55:06 06:58 p/km Normál futás |
10
|
11
7.96 km
53:05 06:40 p/km Normál futás |
12
13.53 km
1:30:10 06:40 p/km Normál futás |
28. hét
35.17 km
3:58:00 |
|
13
|
14
|
15
8.95 km
1:00:06 06:43 p/km Normál futás |
16
9.12 km
1:01:52 06:47 p/km Normál futás |
17
|
18
10.49 km
1:09:43 06:39 p/km Normál futás |
19
15.25 km
1:40:56 06:37 p/km Normál futás |
29. hét
43.81 km
4:52:37 |
|
20
|
21
|
22
10.52 km
1:10:15 06:41 p/km Normál futás |
23
9.13 km
1:02:20 06:50 p/km Normál futás |
24
|
25
8.01 km
51:10 06:23 p/km Normál futás |
26
15.53 km
1:40:45 06:29 p/km Normál futás |
30. hét
43.19 km
4:44:30 |
|
27
|
28
8.71 km
55:27 06:22 p/km Normál futás |
29
6.6 km
43:23 06:34 p/km Normál futás |
30
5.05 km
33:19 06:36 p/km Normál futás |
31
|
1
8.75 km
52:28 06:00 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
29.11 km
3:04:37 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 171.76 km | 18:53:17 |
15.53 km |
1:40:56 |
| Összesen | 18 | 171.76 km | 18:53:17 |
15.53 km | 1:40:56 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
231 | 2141.18 km | 235:43:57 |
21.33 km |
2:22:08 |
|
Bringázás
|
2 | 49.71 km | 3:26:46 |
35.45 km |
2:40:48 |
| Összesen | 233 | 2190.89 km | 239:10:43 |
35.450 km | 2:40:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
