atikati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
10.22 km
58:31 05:44 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
22.27 km
2:47:07 07:30 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
32.49 km
3:45:38 |
|
6
|
7
|
8
|
9
9.99 km
57:39 05:46 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
19. hét
9.99 km
0:57:39 |
|
13
10.11 km
1:01:28 06:05 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
10.55 km
59:40 05:39 p/km Normál futás |
17
8.08 km
42:10 05:13 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20. hét
28.74 km
2:43:18 |
|
20
10.11 km
1:02:27 06:11 p/km Normál futás |
21
10.11 km
1:02:38 06:12 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
20.22 km
2:05:05 |
|
27
|
28
10.16 km
58:07 05:43 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
10.16 km
0:58:07 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 101.6 km | 10:29:47 |
22.27 km |
2:47:07 |
| Összesen | 9 | 101.6 km | 10:29:47 |
22.27 km | 2:47:07 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
119 | 1172.75 km | 114:38:55 |
22.27 km |
2:47:07 |
| Összesen | 119 | 1172.75 km | 114:38:55 |
22.270 km | 2:47:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
