atikati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
31. hét
|
|
6
|
7
|
8
10.23 km
1:02:07 06:04 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
14.01 km
1:19:45 05:42 p/km Normál futás |
12
|
32. hét
24.24 km
2:21:52 |
|
13
|
14
|
15
10.36 km
1:04:36 06:14 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
33. hét
10.36 km
1:04:36 |
|
20
|
21
10.9 km
1:07:12 06:10 p/km Normál futás |
22
10.81 km
1:12:43 06:44 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
20.21 km
2:07:21 06:18 p/km Normál futás |
34. hét
41.92 km
4:27:16 |
|
27
|
28
7.58 km
42:59 05:40 p/km Normál futás |
29
|
30
10.6 km
1:04:28 06:05 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
35. hét
18.18 km
1:47:27 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 94.7 km | 9:41:11 |
20.21 km |
2:07:21 |
| Összesen | 8 | 94.7 km | 9:41:11 |
20.21 km | 2:07:21 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1396.35 km | 140:03:25 |
42.35 km |
4:51:19 |
| Összesen | 118 | 1396.35 km | 140:03:25 |
42.350 km | 4:51:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
