answer03 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
5 km
25:23 05:05 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
5 km
24:13 04:51 p/km Normál futás |
6
|
7
|
14. hét
10 km
0:49:36 |
|
8
5 km
24:55 04:59 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
5 km
0:24:55 |
|
15
5 km
25:13 05:03 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
5 km
25:18 05:04 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
16. hét
10 km
0:50:31 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 25 km | 2:05:02 |
5 km |
0:25:23 |
| Összesen | 5 | 25 km | 2:05:02 |
5 km | 0:25:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
31 | 155 km | 12:43:13 |
5 km |
0:25:56 |
| Összesen | 31 | 155 km | 12:43:13 |
5.000 km | 0:25:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
