Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 január

2021 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 8.55 km 43:26 05:05 p/km Normál futás Futás 8.48 km 43:13 05:06 p/km Normál futás	3	4 Futás 8.6 km 43:29 05:03 p/km Normál futás Futás 8.51 km 43:08 05:04 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.49 km 43:24 05:07 p/km Normál futás Futás 8.56 km 44:31 05:12 p/km Normál futás	7 Futás 8.21 km 43:03 05:15 p/km Normál futás Futás 8.21 km 43:03 05:15 p/km Normál futás Futás 8.28 km 43:47 05:17 p/km Normál futás	5. hét 9 futás 75.89 km 6:31:04
8	9 Futás 10.15 km 53:31 05:16 p/km Normál futás Futás 10.2 km 53:34 05:15 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.29 km 53:19 05:11 p/km Normál futás Futás 10.32 km 53:19 05:10 p/km Normál futás	12	13 Futás 8.44 km 43:14 05:07 p/km Normál futás Futás 8.46 km 43:48 05:11 p/km Normál futás	14 Futás 10.23 km 53:16 05:12 p/km Normál futás Futás 10.25 km 54:30 05:19 p/km Normál futás	6. hét 8 futás 78.34 km 6:48:31
15	16 Futás 12.2 km 1:02:13 05:06 p/km Normál futás Futás 12.19 km 1:02:13 05:06 p/km Normál futás	17 Futás 10.01 km 53:03 05:18 p/km Normál futás Futás 10.08 km 54:00 05:21 p/km Normál futás	18 Futás 13.14 km 1:07:05 05:06 p/km Normál futás Futás 13.14 km 1:07:45 05:09 p/km Normál futás	19	20 Futás 12.38 km 1:02:03 05:01 p/km Normál futás Futás 12.43 km 1:02:03 05:00 p/km Normál futás	21 Futás 12.8 km 1:02:55 04:55 p/km Normál futás Futás 12.87 km 1:03:05 04:54 p/km Normál futás	7. hét 10 futás 121.24 km 10:16:25
22	23 Futás 14.11 km 1:08:13 04:50 p/km Normál futás Futás 14.15 km 1:08:28 04:50 p/km Normál futás	24 Futás 10.69 km 53:14 04:59 p/km Normál futás Futás 10.75 km 53:20 04:58 p/km Normál futás	25 Futás 14.73 km 1:14:28 05:03 p/km Normál futás Futás 14.72 km 1:16:40 05:13 p/km Normál futás	26	27 Futás 15.03 km 1:13:08 04:52 p/km Normál futás Futás 15.08 km 1:13:08 04:51 p/km Normál futás	28 Futás 16.34 km 1:18:22 04:48 p/km Normál futás Futás 16.31 km 1:18:42 04:50 p/km Normál futás	8. hét 10 futás 141.91 km 11:37:43

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	417.38 km	35:13:43	16.34 km	1:18:42
Összesen	37	417.38 km	35:13:43	16.34 km	1:18:42

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	359	5613.43 km	473:17:19	60.11 km	5:37:27
Összesen	359	5613.43 km	473:17:19	60.110 km	5:37:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés