Zoli28 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
8 km
53:45 06:43 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
6 km
43:18 07:13 p/km Normál futás |
4
|
40. hét
14 km
1:37:03 |
|
5
|
6
8 km
53:31 06:41 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
8 km
53:25 06:41 p/km Normál futás |
11
|
41. hét
16 km
1:46:56 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
6 km
43:34 07:16 p/km Normál futás |
42. hét
6 km
0:43:34 |
|
19
|
20
|
21
|
22
6 km
41:47 06:58 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
43. hét
6 km
0:41:47 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10 km
1:06:24 06:38 p/km Normál futás |
44. hét
10 km
1:06:24 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 34 km | 3:55:35 |
8 km |
0:53:31 |
| Összesen | 5 | 34 km | 3:55:35 |
8 km | 0:53:31 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
90 | 971 km | 110:30:32 |
24 km |
3:01:57 |
| Összesen | 90 | 971 km | 110:30:32 |
24.000 km | 3:01:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
