Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
10.3 km
1:02:56 06:07 p/km Terepfutás |
30
|
31
10.37 km
1:04:19 06:12 p/km Terepfutás |
1
20.12 km
2:11:37 06:32 p/km Terepfutás |
2
|
5. hét
40.79 km
4:18:52 |
|
3
15.38 km
1:38:47 06:25 p/km Terepfutás |
4
|
5
|
6
15.13 km
1:36:36 06:23 p/km Terepfutás |
7
|
8
30.16 km
3:19:30 06:37 p/km Terepfutás |
9
|
6. hét
60.67 km
6:34:53 |
|
10
|
11
15.34 km
1:38:28 06:25 p/km Terepfutás |
12
|
13
15.32 km
1:40:19 06:33 p/km Terepfutás |
14
|
15
30.09 km
3:18:48 06:36 p/km Terepfutás |
16
|
7. hét
60.75 km
6:37:35 |
|
17
|
18
|
19
|
20
10.35 km
1:03:36 06:09 p/km Terepfutás |
21
|
22
10.6 km
1:04:46 06:07 p/km Terepfutás |
23
|
8. hét
20.95 km
2:08:22 |
|
24
15.4 km
1:37:48 06:21 p/km Terepfutás |
25
|
26
|
27
15.76 km
1:41:25 06:26 p/km Terepfutás |
28
|
29
30.4 km
3:18:43 06:32 p/km Terepfutás |
1
|
9. hét
61.56 km
6:37:56 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 224.05 km | 24:10:23 |
30.4 km |
3:19:30 |
| Összesen | 12 | 224.05 km | 24:10:23 |
30.4 km | 3:19:30 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
158 | 3216.17 km | 356:53:08 |
45.02 km |
5:17:08 |
| Összesen | 158 | 3216.17 km | 356:53:08 |
45.020 km | 5:17:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
