Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Westy edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 18.51 km 1:35:44 05:10 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 21.24 km 1:38:46 04:39 p/km Normál futás Futás 35.05 km 3:38:04 06:13 p/km Normál futás Futás 24.16 km 1:59:01 04:56 p/km Normál futás	3 Futás 10.35 km 58:07 05:37 p/km Normál futás Futás 11.17 km 1:07:54 06:05 p/km Normál futás	4 Futás 0.2 km 01:44 08:40 p/km Normál futás Futás 1.8 km 09:15 05:08 p/km Normál futás	40. hét 8 futás 122.48 km 11:08:35
5 Futás 1.59 km 09:32 06:00 p/km Normál futás Futás 0.9 km 06:01 06:41 p/km Normál futás Futás 6.42 km 32:41 05:05 p/km Normál futás	6	7 Futás 10 km 50:00 05:00 p/km Normál futás	8 Futás 12.25 km 1:00:12 04:55 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 14.03 km 1:05:18 04:39 p/km Normál futás Futás 0.5 km 02:49 05:38 p/km Normál futás	41. hét 7 futás 45.69 km 3:46:33
12 Futás 11.2 km 54:20 04:51 p/km Normál futás	13 Futás 13 km 1:00:00 04:37 p/km Normál futás	14	15 Futás 15 km 1:15:00 05:00 p/km Normál futás Futás 14.3 km 1:14:59 05:15 p/km Normál futás Futás 14.3 km 1:14:59 05:15 p/km Normál futás Futás 15 km 1:15:00 05:00 p/km Normál futás	16 Futás 5.97 km 30:03 05:02 p/km Normál futás	17 Futás 16.17 km 1:21:31 05:02 p/km Normál futás	18 Futás 12.71 km 1:00:02 04:43 p/km Normál futás	42. hét 9 futás 117.65 km 9:45:54
19	20 Futás 12.02 km 1:02:41 05:13 p/km Normál futás	21 Futás 12 km 1:03:09 05:16 p/km Normál futás Futás 13.56 km 1:03:07 04:39 p/km Normál futás	22	23 Futás 18.04 km 1:29:38 04:58 p/km Normál futás	24	25 Futás 24.12 km 1:58:10 04:54 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 79.74 km 6:36:45
26	27 Futás 12.01 km 1:09:46 05:49 p/km Normál futás	28 Futás 12.02 km 1:00:40 05:03 p/km Normál futás	29	30 Futás 18.56 km 1:31:02 04:54 p/km Normál futás	31 Futás 6.27 km 33:03 05:16 p/km Normál futás	1 Futás 30.03 km 2:27:17 04:54 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 78.89 km 6:41:48

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	395.91 km	33:56:34	35.05 km	3:38:04
Összesen	32	395.91 km	33:56:34	35.05 km	3:38:04

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4194.46 km	345:48:59	81.02 km	7:40:30
Bringázás	5	141.59 km	8:12:37	101.35 km	6:06:55
Túra	14	33.39 km	6:52:30	4.04 km	0:47:59
Téli sport	1	6.02 km	0:27:45	6.02 km	0:27:45
Egyéb	7	-	3:45:48	-	0:44:42
Összesen	276	4385.38 km	365:07:39	101.350 km	7:40:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés