Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
31. hét
5
6
7
8
9
10
11
32. hét
12
13
14
15
16
17
18
33. hét
19
20
21
22
23
24
25
34. hét
26
27
28
29
30
31
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2019. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
65 325 km

56:05:00

11 km

1:30:00

Bringázás
8 93.8 km

5:51:00

20 km

1:06:00

Görkori
49 578 km

73:49:00

22 km

2:00:00

Téli sport
37 237 km

38:52:00

20 km

1:30:00

Egyéb
1 -

1:00:00

-

1:00:00

Összesen 160 1233.8 km

175:37:00

22.000 km

2:00:00