Vabubus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
17.27 km
1:08:12 03:57 p/km Normál tekerés |
4
32.73 km
1:08:13 02:05 p/km Normál tekerés |
40. hét
50 km
2:16:25 |
|
5
|
6
40.96 km
1:27:07 02:08 p/km Normál tekerés
15.24 km
1:27:16 05:44 p/km Normál tekerés |
7
|
8
15.53 km
1:18:18 05:03 p/km Normál tekerés |
9
|
10
11.75 km
1:02:54 05:21 p/km Normál tekerés
37.78 km
1:17:44 02:03 p/km Normál tekerés |
11
|
41. hét
121.26 km
6:33:19 |
|
12
|
13
|
14
4.37 km
23:50 05:27 p/km Normál futás |
15
|
16
7.03 km
43:30 06:11 p/km Normál futás |
17
12.05 km
1:11:43 05:57 p/km Normál futás |
18
13.08 km
1:19:33 06:05 p/km Normál futás |
42. hét
36.53 km
3:38:36 |
|
19
|
20
10.77 km
1:06:11 06:09 p/km Normál futás |
21
|
22
13.51 km
1:18:42 05:50 p/km Normál futás |
23
10.05 km
1:00:17 06:00 p/km Normál futás |
24
|
25
13.3 km
1:20:25 06:03 p/km Normál futás |
43. hét
47.63 km
4:45:35 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
10.18 km
53:46 05:17 p/km Normál futás |
1
|
44. hét
10.18 km
0:53:46 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 94.34 km | 9:17:57 |
13.51 km |
1:20:25 |
|
Bringázás
|
7 | 171.26 km | 8:49:44 |
40.96 km |
1:27:16 |
| Összesen | 16 | 265.6 km | 18:07:41 |
40.96 km | 1:27:16 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
160 | 2448.04 km | 245:44:31 |
33.6 km |
4:09:16 |
|
Bringázás
|
34 | 691.88 km | 33:33:04 |
141.87 km |
3:26:33 |
|
Túra
|
11 | 96.96 km | 25:01:58 |
15.54 km |
3:40:00 |
|
Téli sport
|
5 | 145.23 km | 10:43:00 |
45.69 km |
3:12:04 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:52:30 |
- | 0:52:30 |
| Összesen | 211 | 3383.86 km | 315:55:03 |
141.870 km | 4:09:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
