Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szöszi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 0.01 km 00:29 48:20 p/km Normál futás Futás 10.01 km 58:01 05:48 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.01 km 57:50 05:47 p/km Normál futás	3 Egyéb 1:18:03 Edzés	4 Futás 8.01 km 47:39 05:57 p/km Normál futás	5 Futás 14.01 km 1:26:18 06:10 p/km Normál futás	6 Túra 3.01 km 1:00:51 20:13 p/km Séta Túra 1.14 km 23:51 20:55 p/km Séta	36. hét 5 futás 42.05 km 4:10:17 1 egyéb 1:18:03 2 túra 4.15 km 1:24:42
7 Futás 10.01 km 1:00:36 06:03 p/km Normál futás	8	9 Futás 10.01 km 57:38 05:45 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.01 km 59:52 05:59 p/km Normál futás	12 Futás 21.5 km 2:47:10 07:47 p/km Normál futás	13 Egyéb 1:22:15 Edzés	37. hét 4 futás 51.53 km 5:45:16 1 egyéb 15.2 km 1:22:15
14	15 Futás 10.02 km 56:37 05:39 p/km Normál futás	16 Egyéb 1:20:58 Edzés	17 Futás 10.01 km 59:36 05:57 p/km Normál futás	18 Futás 7.04 km 46:51 06:39 p/km Normál futás	19 Futás 23.11 km 2:22:14 06:09 p/km Normál futás	20 Egyéb 1:14:17 Edzés Egyéb 1:19:21 Edzés	38. hét 4 futás 50.18 km 5:05:18 3 egyéb 36.38 km 3:54:36
21	22 Futás 11.01 km 1:06:45 06:04 p/km Normál futás	23 Futás 9.5 km 55:20 05:49 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 0 km 1:25:02 00:00 p/km Normál futás Egyéb 1:25:38 Edzés	27 Futás 10.82 km 1:08:38 06:21 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 31.33 km 4:35:45 1 egyéb 1:25:38
28 Futás 8.19 km 47:32 05:48 p/km Normál futás	29	30 Egyéb 08:54 Edzés	1	2 Egyéb 02:59 Edzés Futás 21.46 km 2:10:44 06:06 p/km Normál futás	3	4	40. hét 2 futás 29.65 km 2:58:16 2 egyéb 1.14 km 0:11:53

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	173.26 km	19:25:38	23.11 km	2:47:10
Túra	2	4.15 km	1:24:42	3.01 km	1:00:51
Egyéb	7	-	8:09:26	-	1:25:38
Összesen	25	229.62 km	28:59:46	36.38 km	2:47:10

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	190	2213.48 km	228:48:36	36.01 km	4:13:03
Bringázás	10	375.06 km	25:17:22	120.91 km	7:19:47
Túra	16	48.76 km	13:01:39	7.25 km	1:46:06
Vizisport	1	3.24 km	1:04:51	3.24 km	1:04:51
Egyéb	66	-	34:15:53	-	1:27:04
Összesen	283	2773.43 km	302:28:21	120.910 km	7:19:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés