Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szöszi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6 km 36:44 06:07 p/km Normál futás	30	1 Futás 2.45 km 17:12 07:01 p/km Normál futás	2	3	4 Túra 4.11 km 1:12:08 17:33 p/km Séta	5 Túra 4.08 km 54:01 13:14 p/km Séta	27. hét 2 futás 8.45 km 0:53:56 2 túra 8.19 km 2:06:09
6 Futás 12.01 km 1:14:19 06:11 p/km Normál futás	7 Futás 0.95 km 05:38 05:56 p/km Normál futás	8 Futás 17.03 km 1:48:27 06:22 p/km Normál futás	9	10 Futás 7.59 km 48:03 06:20 p/km Normál futás	11	12	28. hét 4 futás 37.58 km 3:56:27
13 Futás 11.01 km 1:05:20 05:56 p/km Normál futás	14	15 Futás 12.01 km 1:10:49 05:54 p/km Normál futás	16	17 Futás 12.03 km 1:12:23 06:01 p/km Normál futás	18 Futás 14.56 km 1:39:03 06:48 p/km Normál futás	19	29. hét 4 futás 49.61 km 5:07:35
20 Futás 10.01 km 1:00:22 06:02 p/km Normál futás	21 Futás 8.01 km 48:14 06:01 p/km Normál futás	22 Bringázás 120.91 km 7:19:47 03:38 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 116.38 km 6:45:53 03:29 p/km Normál tekerés	24	25 Futás 14.06 km 1:33:42 06:40 p/km Normál futás	26	30. hét 3 futás 32.08 km 3:22:18 2 bringázás 237.29 km 14:05:40
27 Futás 11.01 km 1:06:10 06:01 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.01 km 1:04:48 05:53 p/km Normál futás	30	31 Futás 14.01 km 1:23:19 05:57 p/km Normál futás	1	2 Futás 21.47 km 2:19:08 06:29 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 57.5 km 5:53:25

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	157.75 km	16:17:49	17.03 km	1:48:27
Bringázás	2	237.29 km	14:05:40	120.91 km	7:19:47
Túra	2	8.19 km	2:06:09	4.11 km	1:12:08
Összesen	19	403.23 km	32:29:38	120.91 km	7:19:47

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	190	2213.48 km	228:48:36	36.01 km	4:13:03
Bringázás	10	375.06 km	25:17:22	120.91 km	7:19:47
Túra	16	48.76 km	13:01:39	7.25 km	1:46:06
Vizisport	1	3.24 km	1:04:51	3.24 km	1:04:51
Egyéb	66	-	34:15:53	-	1:27:04
Összesen	283	2773.43 km	302:28:21	120.910 km	7:19:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés