HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
10.79 km
1:10:40 06:33 p/km Futógépes futás |
2
11.12 km
1:09:57 06:17 p/km Futógépes futás |
3
|
4
|
5
7.94 km
50:02 06:18 p/km Futógépes futás |
6
14.78 km
1:33:35 06:20 p/km Normál futás |
7
|
23. hét
44.63 km
4:44:14 |
8
1.48 km
09:00 06:05 p/km Futógépes futás
7.61 km
40:53 05:22 p/km Futógépes futás |
9
7.23 km
40:00 05:32 p/km Futógépes futás |
10
|
11
10.49 km
58:01 05:32 p/km Futógépes futás |
12
|
13
21.21 km
2:48:47 07:57 p/km Normál futás
0.63 km
8:19:00 13:12:04 p/km Normál futás
0.47 km
06:44 14:20 p/km Normál futás |
14
|
24. hét
49.12 km
13:42:25 |
15
6.73 km
45:00 06:41 p/km Futógépes futás |
16
|
17
|
18
6.78 km
45:00 06:38 p/km Futógépes futás |
19
6.05 km
40:03 06:37 p/km Futógépes futás |
20
13.11 km
1:25:07 06:30 p/km Futógépes futás |
21
|
25. hét
32.67 km
3:35:10 |
22
9.15 km
1:00:05 06:34 p/km Futógépes futás |
23
8.01 km
52:00 06:30 p/km Futógépes futás |
24
|
25
11 km
1:10:33 06:25 p/km Futógépes futás |
26
|
27
12 km
1:22:52 06:54 p/km Futógépes futás |
28
|
26. hét
40.16 km
4:25:30 |
29
5.81 km
40:00 06:53 p/km Futógépes futás |
30
13.4 km
1:32:11 06:53 p/km Futógépes futás |
1
|
2
7.58 km
50:01 06:36 p/km Futógépes futás |
3
7.53 km
50:00 06:38 p/km Futógépes futás |
4
|
5
|
27. hét
34.32 km
3:52:12 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
21 | 185.79 km | 28:39:30 |
21.21 km |
8:19:00 |
Összesen | 21 | 185.79 km | 28:39:30 |
21.21 km | 8:19:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
227 | 2034.33 km | 246:52:33 |
21.21 km |
8:19:00 |
Összesen | 227 | 2034.33 km | 246:52:33 |
21.210 km | 8:19:00 |