HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
10.51 km
1:04:00 06:05 p/km Futógépes futás |
28
8.61 km
55:01 06:23 p/km Futógépes futás |
29
|
30
10.68 km
1:07:01 06:16 p/km Futógépes futás |
1
10.55 km
1:06:01 06:15 p/km Futógépes futás |
2
5.94 km
1:33:16 15:42 p/km Terepfutás |
3
|
18. hét
46.29 km
5:45:19 |
4
10.53 km
1:09:01 06:33 p/km Futógépes futás |
5
10.58 km
1:08:01 06:26 p/km Futógépes futás |
6
|
7
10.56 km
1:06:01 06:15 p/km Futógépes futás |
8
|
9
13.02 km
1:26:54 06:40 p/km Futógépes futás |
10
|
19. hét
44.69 km
4:49:57 |
11
|
12
8.55 km
54:02 06:19 p/km Futógépes futás |
13
|
14
10.65 km
1:07:01 06:18 p/km Futógépes futás |
15
|
16
6.52 km
43:01 06:36 p/km Futógépes futás |
17
21.21 km
2:23:01 06:45 p/km Hosszú futás
4.14 km
57:54 13:59 p/km Terepfutás |
20. hét
51.07 km
6:04:59 |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
10.63 km
1:04:01 06:01 p/km Futógépes futás |
23
10.56 km
1:03:01 05:58 p/km Futógépes futás |
24
|
21. hét
21.19 km
2:07:02 |
25
10.86 km
1:07:12 06:11 p/km Futógépes futás |
26
10.92 km
1:06:47 06:07 p/km Futógépes futás |
27
|
28
10.54 km
1:04:01 06:04 p/km Futógépes futás |
29
8.56 km
52:01 06:05 p/km Futógépes futás |
30
11 km
1:06:54 06:05 p/km Futógépes futás
7 km
1:39:33 14:13 p/km Terepfutás |
31
|
22. hét
58.88 km
6:56:28 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
19 | 192.32 km | 22:37:43 |
21.21 km |
2:23:01 |
Összesen | 19 | 192.32 km | 22:37:43 |
21.21 km | 2:23:01 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
227 | 2034.33 km | 246:52:33 |
21.21 km |
8:19:00 |
Összesen | 227 | 2034.33 km | 246:52:33 |
21.210 km | 8:19:00 |