Rawen edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
10.57 km
21:34 02:02 p/km Normál tekerés |
11
10.65 km
23:17 02:11 p/km Normál tekerés |
32. hét
21.22 km
0:44:51 |
|
12
10.61 km
23:15 02:11 p/km Normál tekerés |
13
10.68 km
22:54 02:09 p/km Normál tekerés |
14
10.65 km
21:39 02:02 p/km Normál tekerés |
15
20.21 km
39:44 01:58 p/km Normál tekerés |
16
20.71 km
40:29 01:57 p/km Normál tekerés |
17
20.68 km
40:53 01:59 p/km Normál tekerés |
18
25.15 km
50:31 02:01 p/km Normál tekerés |
33. hét
118.69 km
3:59:25 |
|
19
25.52 km
59:01 02:19 p/km Normál tekerés |
20
30.4 km
58:17 01:55 p/km Normál tekerés |
21
30.32 km
57:39 01:54 p/km Normál tekerés |
22
31.29 km
1:02:40 02:00 p/km Normál tekerés |
23
30.42 km
57:05 01:53 p/km Normál tekerés |
24
30.35 km
58:40 01:56 p/km Normál tekerés |
25
|
34. hét
178.3 km
5:53:22 |
|
26
41.65 km
1:18:47 01:53 p/km Normál tekerés |
27
|
28
40.59 km
1:17:14 01:54 p/km Normál tekerés |
29
|
30
41.76 km
1:21:55 01:58 p/km Normál tekerés |
31
|
1
41.92 km
1:19:51 01:54 p/km Normál tekerés |
35. hét
165.92 km
5:17:47 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
18 | 442.21 km | 14:35:34 |
41.76 km |
1:21:55 |
| Összesen | 18 | 442.21 km | 14:35:34 |
41.76 km | 1:21:55 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
121 | 4903.06 km | 171:18:45 |
154.95 km |
5:42:36 |
| Összesen | 121 | 4903.06 km | 171:18:45 |
154.950 km | 5:42:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
