Prai edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
|
5
7.15 km
43:04 06:01 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
41. hét
7.15 km
0:43:04 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
42. hét
|
|
19
|
20
7.19 km
45:38 06:21 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
43. hét
7.19 km
0:45:38 |
|
26
|
27
8.03 km
52:02 06:29 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
8.03 km
0:52:02 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 22.37 km | 2:20:44 |
8.03 km |
0:52:02 |
| Összesen | 3 | 22.37 km | 2:20:44 |
8.03 km | 0:52:02 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
93 | 911.87 km | 95:11:28 |
26.29 km |
2:46:41 |
|
Úszás
|
2 | 2 km | 1:40:00 |
1 km |
0:55:00 |
| Összesen | 95 | 913.87 km | 96:51:28 |
26.290 km | 2:46:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
