HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
0 kg
15:20 Súlyemelés |
2
37.2 km
1:18:26 02:07 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
50.55 km
1:43:40 02:03 p/km Normál tekerés |
6
|
7
26.21 km
1:01:27 02:21 p/km Normál tekerés |
27. hét
2.27 km
0:15:20
113.96 km
4:03:33 |
8
|
9
36.96 km
1:16:16 02:04 p/km Normál tekerés |
10
|
11
24.24 km
51:03 02:06 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
|
28. hét
61.2 km
2:07:19 |
15
0 kg
22:36 Súlyemelés
23.44 km
46:37 01:59 p/km Normál tekerés |
16
37.16 km
1:16:37 02:04 p/km Normál tekerés |
17
|
18
36.81 km
1:15:49 02:04 p/km Normál tekerés |
19
|
20
33.25 km
1:47:32 03:14 p/km Normál tekerés |
21
46.41 km
1:30:54 01:58 p/km Normál tekerés |
29. hét
0:22:36
177.07 km
6:37:29 |
22
|
23
23.24 km
50:13 02:10 p/km Normál tekerés |
24
|
25
24.05 km
50:41 02:06 p/km Normál tekerés |
26
35.92 km
1:12:15 02:01 p/km Normál tekerés |
27
25.26 km
1:10:09 02:47 p/km Normál tekerés |
28
69.92 km
2:22:48 02:03 p/km Normál tekerés |
30. hét
178.39 km
6:26:06 |
29
|
30
|
31
45.75 km
1:34:32 02:04 p/km Normál tekerés |
1
|
2
36.14 km
1:11:41 01:59 p/km Normál tekerés |
3
|
4
77.61 km
2:34:16 01:59 p/km Normál tekerés |
31. hét
159.5 km
5:20:29 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
16 | 576.37 km | 20:48:59 |
69.92 km |
2:22:48 |
Erősport
|
2 | 0 kg | 0:37:56 |
0 kg |
0:22:36 |
Összesen | 18 | 578.64 km | 21:26:55 |
69.92 km | 2:22:48 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
29 | 75.16 km | 8:52:45 |
4.51 km |
0:32:31 |
Úszás
|
2 | 2.18 km | 1:18:18 |
1.28 km |
0:43:59 |
Bringázás
|
86 | 1517.71 km | 84:53:46 |
77.61 km |
3:09:45 |
Erősport
|
81 | 0 kg | 90:41:48 |
0 kg |
2:37:23 |
Egyéb
|
1 | - | 0:03:17 |
- | 0:03:17 |
Összesen | 199 | 1704.04 km | 185:49:54 |
77.610 km | 3:09:45 |