Petya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
0 kg
24:26 Súlyemelés
0 kg
2:17:26 Súlyemelés |
27
0 kg
1:37:05 Súlyemelés |
28
|
29
0 kg
2:17:18 Súlyemelés |
30
0 kg
2:13:25 Súlyemelés |
1
2.329 km
17:37 07:34 p/km Normál futás |
2
|
48. hét
8:49:40
2.329 km
0:17:37 |
|
3
0 kg
1:57:48 Súlyemelés |
4
0 kg
47:16 Súlyemelés
0 kg
2:37:28 Súlyemelés |
5
2.291 km
16:30 07:12 p/km Normál futás |
6
2.271 km
16:42 07:21 p/km Normál futás
0 kg
2:07:39 Súlyemelés |
7
0 kg
2:00:59 Súlyemelés |
8
4.865 km
36:21 07:28 p/km Normál futás |
9
|
49. hét
9:31:10
9.427 km
1:09:33 |
|
10
|
11
0 kg
1:44:48 Súlyemelés |
12
0 kg
2:20:00 Súlyemelés |
13
|
14
|
15
2.384 km
18:02 07:34 p/km Normál futás |
16
0 kg
1:01:54 Súlyemelés |
50. hét
5:06:42
2.384 km
0:18:02 |
|
17
0 kg
1:22:00 Súlyemelés |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
51. hét
1:22:00
|
|
24
0 kg
44:21 Súlyemelés |
25
|
26
|
27
0 kg
1:06:37 Súlyemelés |
28
|
29
|
30
|
52. hét
1:50:58
|
|
31
|
1
|
2
0 kg
1:00:46 Súlyemelés |
3
|
4
|
5
|
6
|
1. hét
1:00:46
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 14.14 km | 1:45:12 |
4.865 km |
0:36:21 |
|
Erősport
|
11 | 0 kg | 17:50:50 |
0 kg |
2:37:28 |
| Összesen | 16 | 14.14 km | 19:36:02 |
4.865 km | 2:37:28 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 191.774 km | 24:54:06 |
9.374 km |
1:58:28 |
|
Úszás
|
4 | 4.642 km | 2:35:18 |
1.55 km |
0:49:49 |
|
Bringázás
|
18 | 252.062 km | 9:47:39 |
29.194 km |
1:07:00 |
|
Erősport
|
104 | 0 kg | 148:20:36 |
0 kg |
2:48:38 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:51:10 |
- | 1:29:31 |
| Összesen | 182 | 448.478 km | 187:28:49 |
29.194 km | 2:48:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
