Edzésnapló

31
18.11 km
49:28
02:44 p/km
51.06 km
1:25:17
01:40 p/km
1
2.1 km
53:00
25:14 p/km
50.9 km
1:25:06
01:40 p/km
2
30.04 km
1:08:43
02:17 p/km
54.53 km
1:30:52
01:40 p/km
3
16.86 km
1:38:41
05:51 p/km
4
62.91 km
1:59:07
01:54 p/km
35.01 km
1:07:31
01:56 p/km
5
73.22 km
2:33:42
02:06 p/km
6
6.4 km
16:18
02:33 p/km
84.7 km
2:27:46
01:45 p/km
3.33 km
07:49
02:21 p/km
1 km
25:00
25:00 p/km
36. hét
11 bringázás
470.21 km
14:51:39
3 Úszás
19.96 km
2:56:41
7
24.47 km
59:56
02:27 p/km
49.21 km
1:24:36
01:43 p/km
8
1.5 km
40:00
26:40 p/km
1.5 km
40:00
26:40 p/km
40.48 km
1:15:05
01:51 p/km
9
30.17 km
1:08:42
02:17 p/km
36.16 km
1:10:03
01:56 p/km
10
20.05 km
50:09
02:30 p/km
36.15 km
1:10:23
01:57 p/km
11
1.5 km
38:00
25:20 p/km
31.26 km
1:07:09
02:09 p/km
12
82.56 km
2:57:31
02:09 p/km
13
29.38 km
2:11:16
04:28 p/km
37. hét
10 bringázás
379.89 km
14:14:50
3 Úszás
4.5 km
1:58:00
14
57.96 km
1:54:17
01:58 p/km
15
30.28 km
1:05:14
02:09 p/km
53.25 km
1:41:20
01:54 p/km
53.25 km
1:41:20
01:54 p/km
16
24.12 km
55:18
02:18 p/km
54.02 km
1:36:52
01:48 p/km
17
21.28 km
54:42
02:34 p/km
9.77 km
48:21
04:57 p/km
18
2 km
49:00
24:30 p/km
19
41.94 km
2:12:24
03:09 p/km
2.78 km
42:51
15:25 p/km
20.28 km
1:00:37
02:59 p/km
20
68.75 km
2:37:44
02:18 p/km
38. hét
11 bringázás
434.9 km
16:28:09
1 Úszás
2 km
0:49:00
1 túra
2.78 km
0:42:51
21
0.9 km
25:00
27:47 p/km
52.25 km
1:37:19
01:52 p/km
22
25.73 km
1:00:00
02:20 p/km
23
29.7 km
1:01:58
02:05 p/km
26.95 km
57:52
02:09 p/km
24
23.74 km
50:50
02:08 p/km
25
51.61 km
1:40:36
01:57 p/km
14.84 km
53:52
03:38 p/km
26
45.84 km
1:30:10
01:58 p/km
27
48.9 km
1:43:42
02:07 p/km
33.37 km
1:08:17
02:03 p/km
39. hét
1 Úszás
0.9 km
0:25:00
10 bringázás
352.93 km
12:24:36
28
17.67 km
46:41
02:39 p/km
19.88 km
44:36
02:15 p/km
29
29.35 km
1:01:10
02:05 p/km
27.79 km
47:33
01:43 p/km
30
34.28 km
1:12:18
02:07 p/km
1
21.59 km
59:00
02:44 p/km
29.88 km
1:05:44
02:12 p/km
2
70.28 km
2:43:16
02:19 p/km
3
54.98 km
1:53:42
02:04 p/km
4
70.44 km
2:40:32
02:17 p/km
40. hét
10 bringázás
376.14 km
13:54:32

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
8 27.36 km

6:08:41

16.86 km

1:38:41

Bringázás
45 1697.73 km

60:16:47

84.7 km

2:57:31

Túra
1 2.78 km

0:42:51

2.78 km

0:42:51

Összesen 54 1727.87 km

67:08:19

84.7 km

2:57:31

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 94.97 km

13:31:15

11.45 km

1:22:44

Úszás
66 207.41 km

58:20:41

29.29 km

2:23:11

Bringázás
507 19446.69 km

766:30:26

112.16 km

4:21:28

Túra
4 8.73 km

1:59:28

3.22 km

0:42:51

Erősport
61 0 kg

73:06:51

0 kg

3:25:55

Összesen 651 19836.17 km

913:28:41

112.160 km

4:21:28