Edzéseim - 2020 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2020 január

2020 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Erősport 0 kg 1:00:00 Súlyemelés	28 Bringázás 22.57 km 1:01:45 02:44 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 20.2 km 58:27 02:54 p/km Normál tekerés	30 Erősport 0 kg 1:10:00 Súlyemelés Bringázás 20.2 km 1:02:06 03:04 p/km Normál tekerés	31 Úszás 2.5 km 1:05:00 26:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 24.66 km 1:11:04 02:53 p/km Normál tekerés	1 Erősport 0 kg 1:50:00 Súlyemelés Bringázás 34.32 km 1:22:18 02:24 p/km Normál tekerés	2 Úszás 2.3 km 55:00 23:55 p/km Vegyes úszás Bringázás 31.64 km 1:10:57 02:15 p/km Normál tekerés	5. hét 3 erősport 4:00:00 6 bringázás 153.59 km 6:46:37 2 Úszás 4.8 km 2:00:00
3 Bringázás 18.32 km 50:47 02:46 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 18.29 km 50:48 02:47 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:02:44 Súlyemelés	5 Úszás 2 km 48:00 24:00 p/km Vegyes úszás Erősport 0 kg 1:10:00 Súlyemelés	6 Erősport 0 kg 55:00 Súlyemelés Bringázás 21.63 km 1:03:34 02:56 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 18.46 km 51:06 02:46 p/km Normál tekerés	8 Úszás 29.29 km 2:23:11 04:53 p/km Vegyes úszás Bringázás 36.09 km 1:24:22 02:20 p/km Normál tekerés	9 Erősport 0 kg 1:40:00 Súlyemelés Bringázás 33.71 km 1:18:31 02:20 p/km Normál tekerés	6. hét 6 bringázás 146.5 km 6:19:08 4 erősport 23.95 km 4:47:44 2 Úszás 31.29 km 3:11:11
10 Erősport 0 kg 1:00:00 Súlyemelés	11 Bringázás 18.31 km 53:23 02:55 p/km Normál tekerés Bringázás 37.5 km 1:40:25 02:41 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 18.3 km 53:47 02:56 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:05:00 Súlyemelés	13 Bringázás 19.07 km 55:16 02:54 p/km Normál tekerés Bringázás 29.45 km 1:08:29 02:20 p/km Normál tekerés	14 Erősport 0 kg 1:10:00 Súlyemelés Bringázás 20.72 km 1:01:33 02:58 p/km Normál tekerés	15 Úszás 3.2 km 1:20:00 25:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 46 km 1:40:52 02:12 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 41.65 km 1:58:50 02:51 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:20:00 Súlyemelés	7. hét 4 erősport 4:35:00 8 bringázás 231 km 10:12:35 1 Úszás 3.2 km 1:20:00
17 Bringázás 18.46 km 53:10 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 27.23 km 1:08:05 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 26.91 km 1:02:22 02:19 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 19.03 km 55:47 02:56 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 19.69 km 57:40 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 30.33 km 1:08:33 02:16 p/km Normál tekerés	20 Erősport 0 kg 1:05:00 Súlyemelés Bringázás 29.62 km 1:07:36 02:17 p/km Normál tekerés	21 Úszás 2 km 50:00 25:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 20.26 km 1:04:10 03:10 p/km Normál tekerés	22 Erősport 0 kg 1:45:00 Súlyemelés Bringázás 35.37 km 1:19:06 02:14 p/km Normál tekerés	23 Úszás 2.7 km 1:05:00 24:04 p/km Vegyes úszás Bringázás 40.23 km 1:33:21 02:19 p/km Normál tekerés	8. hét 10 bringázás 267.13 km 11:09:50 2 erősport 2:50:00 2 Úszás 4.7 km 1:55:00
24 Erősport 0 kg 1:00:00 Súlyemelés Bringázás 19.85 km 1:00:52 03:04 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 18.3 km 51:25 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 31.62 km 1:11:09 02:15 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 20.44 km 56:33 02:46 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 20.72 km 1:00:26 02:55 p/km Normál tekerés Bringázás 35.32 km 1:22:08 02:20 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 18.38 km 54:54 02:59 p/km Normál tekerés	29 Erősport 0 kg 1:50:00 Súlyemelés Bringázás 35.99 km 1:25:09 02:22 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 38.06 km 1:49:08 02:52 p/km Normál tekerés Úszás 2.4 km 1:01:00 25:25 p/km Vegyes úszás	9. hét 2 erősport 2:50:00 9 bringázás 238.68 km 10:31:44 1 Úszás 2.4 km 1:01:00

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	6	41.49 km	7:21:11	29.29 km	2:23:11
Bringázás	34	911.21 km	38:57:24	46 km	1:58:50
Erősport	13	0 kg	16:52:44	0 kg	1:50:00
Összesen	53	976.65 km	63:11:19	46 km	2:23:11

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	94.97 km	13:31:15	11.45 km	1:22:44
Úszás	66	207.41 km	58:20:41	29.29 km	2:23:11
Bringázás	507	19446.69 km	766:30:26	112.16 km	4:21:28
Túra	4	8.73 km	1:59:28	3.22 km	0:42:51
Erősport	61	0 kg	73:06:51	0 kg	3:25:55
Összesen	651	19836.17 km	913:28:41	112.160 km	4:21:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés