Margó75 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
10 km
1:06:24 06:38 p/km Laza futás |
31
|
1
|
2
11 km
1:12:17 06:34 p/km Laza futás |
3
14 km
1:30:27 06:28 p/km Laza futás |
4
|
44. hét
35 km
3:49:08 |
|
5
|
6
|
7
10 km
1:04:43 06:28 p/km Laza futás |
8
|
9
11 km
1:11:36 06:31 p/km Laza futás |
10
|
11
14 km
1:29:43 06:25 p/km Laza futás |
45. hét
35 km
3:46:02 |
|
12
|
13
|
14
11 km
1:11:37 06:31 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
16 km
1:42:18 06:24 p/km Normál futás |
18
|
46. hét
27 km
2:53:55 |
|
19
|
20
11 km
1:11:09 06:28 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
11 km
1:12:34 06:36 p/km Laza futás |
24
|
25
14 km
1:29:31 06:24 p/km Normál futás |
47. hét
36 km
3:53:14 |
|
26
|
27
10 km
1:05:25 06:33 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
|
1
14 km
1:32:40 06:37 p/km Laza futás |
2
|
48. hét
24 km
2:38:05 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 133 km | 14:21:20 |
16 km |
1:42:18 |
| Összesen | 11 | 133 km | 14:21:20 |
16 km | 1:42:18 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 1635.37 km | 177:32:16 |
46.29 km |
6:00:00 |
| Összesen | 143 | 1635.37 km | 177:32:16 |
46.290 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
