Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Margit edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 11.2 km 56:04 05:00 p/km Normál futás	1 Futás 11.3 km 59:19 05:15 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 30.01 km 2:40:16 05:20 p/km Normál futás	5	27. hét 3 futás 52.51 km 4:35:39
6 Jóga 33:02 Jógázás	7 Futás 8.21 km 43:39 05:19 p/km Normál futás Jóga 1:01:21 Jógázás	8 Futás 14.01 km 1:16:51 05:29 p/km Normál futás	9	10	11	12	28. hét 2 jóga 8.58 km 1:34:23 2 futás 22.22 km 2:00:30
13	14 Futás 5.38 km 31:21 05:50 p/km Normál futás	15	16 Futás 7 km 37:41 05:23 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 4.93 km 42:24 08:36 p/km Normál futás	29. hét 3 futás 17.31 km 1:51:26
20 Futás 4.15 km 22:10 05:20 p/km Normál futás Futás 3.33 km 17:37 05:17 p/km Normál futás	21 Futás 10.51 km 55:10 05:15 p/km Normál futás	22	23	24 Futás 10.42 km 1:00:18 05:47 p/km Normál futás	25	26 Egyéb 20:42 Edzés Futás 16.4 km 1:41:18 06:11 p/km Normál futás	30. hét 5 futás 44.81 km 4:16:33 1 egyéb 0:20:42
27	28 Futás 12.01 km 1:01:03 05:05 p/km Normál futás	29 Futás 10.28 km 53:44 05:14 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 6.07 km 44:30 07:20 p/km Normál futás	2	31. hét 3 futás 28.36 km 2:39:17

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	147.94 km	13:42:51	30.01 km	2:40:16
Jóga	2	-	1:34:23	-	1:01:21
Egyéb	1	-	0:20:42	-	0:20:42
Összesen	17	156.52 km	15:37:56	30.01 km	2:40:16

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2733.93 km	282:30:36	53.97 km	8:45:13
Túra	2	34.18 km	9:55:04	17.68 km	5:18:29
Jóga	2	-	1:34:23	-	1:01:21
Egyéb	8	-	5:43:43	-	1:59:31
Összesen	210	2806.3 km	299:43:46	53.970 km	8:45:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés