Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Margit edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 15.05 km 1:23:50 05:34 p/km Normál futás	29	30 Futás 13.65 km 1:23:27 06:07 p/km Normál futás	31 Futás 24.34 km 2:33:16 06:18 p/km Normál futás	1	44. hét 3 futás 53.04 km 5:20:33
2 Futás 7.77 km 46:23 05:58 p/km Normál futás	3 Futás 12.48 km 1:08:15 05:28 p/km Normál futás	4 Futás 11.4 km 1:01:20 05:23 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.55 km 1:00:41 05:45 p/km Normál futás	7 Futás 25.52 km 2:23:23 05:37 p/km Normál futás	8	45. hét 5 futás 67.72 km 6:20:02
9 Futás 11.18 km 1:05:12 05:50 p/km Normál futás	10 Futás 11.39 km 1:01:27 05:24 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 8.53 km 59:59 07:02 p/km Normál futás	14 Futás 21.54 km 3:03:25 08:31 p/km Normál futás	15 Futás 14.66 km 1:21:53 05:35 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 67.3 km 7:31:56
16	17 Futás 13.12 km 1:17:10 05:53 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 10.5 km 1:00:38 05:46 p/km Normál futás	21	22 Futás 25.65 km 3:45:48 08:48 p/km Normál futás	47. hét 3 futás 49.27 km 6:03:36
23 Futás 11.15 km 1:03:57 05:44 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 16.11 km 1:22:19 05:07 p/km Normál futás Futás 16.11 km 1:22:19 05:07 p/km Normál futás	27 Futás 11.52 km 1:03:55 05:33 p/km Normál futás	28 Futás 12.62 km 1:26:12 06:50 p/km Normál futás	29 Futás 16.24 km 1:33:01 05:44 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 83.75 km 7:51:43
30 Futás 10.1 km 57:22 05:41 p/km Normál futás	1	2 Futás 13.18 km 1:18:34 05:58 p/km Normál futás	3	4 Futás 15.15 km 1:29:44 05:55 p/km Normál futás	5 Futás 20.38 km 2:41:05 07:54 p/km Normál futás Futás 12.93 km 1:17:24 05:59 p/km Normál futás	6 Futás 16.49 km 1:35:27 05:47 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 88.23 km 9:19:36

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	278.14 km	28:44:39	25.65 km	3:45:48
Összesen	20	278.14 km	28:44:39	25.65 km	3:45:48

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2733.93 km	282:30:36	53.97 km	8:45:13
Túra	2	34.18 km	9:55:04	17.68 km	5:18:29
Jóga	2	-	1:34:23	-	1:01:21
Egyéb	8	-	5:43:43	-	1:59:31
Összesen	210	2806.3 km	299:43:46	53.970 km	8:45:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés