Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Margit edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 12.42 km 1:04:53 05:13 p/km Normál futás	30 Futás 9.41 km 48:46 05:11 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.03 km 57:50 08:14 p/km Normál futás	3	4 Futás 14.12 km 1:14:15 05:16 p/km Normál futás Futás 5.8 km 34:45 05:59 p/km Normál futás	40. hét 5 futás 48.78 km 4:40:29
5	6 Futás 10.02 km 53:07 05:18 p/km Normál futás	7	8 Futás 9.13 km 50:19 05:31 p/km Normál futás	9 Futás 7.65 km 1:00:13 07:52 p/km Normál futás	10 Futás 15.58 km 1:26:17 05:32 p/km Normál futás	11 Futás 21.48 km 2:27:53 06:53 p/km Normál futás	41. hét 5 futás 63.86 km 6:37:49
12	13	14 Futás 11.62 km 1:03:11 05:26 p/km Normál futás	15	16 Futás 9.6 km 1:09:37 07:15 p/km Normál futás	17 Futás 7.23 km 41:04 05:41 p/km Normál futás	18 Futás 20 km 2:26:49 07:20 p/km Normál futás	42. hét 4 futás 48.45 km 5:20:41
19	20 Futás 12.09 km 1:00:22 05:00 p/km Normál futás	21 Futás 12.62 km 1:06:01 05:14 p/km Normál futás	22	23 Futás 15.09 km 1:26:25 05:44 p/km Normál futás	24	25 Futás 9.51 km 1:28:11 09:16 p/km Normál futás Futás 12.01 km 1:06:11 05:31 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 61.32 km 6:07:10
26	27	28 Futás 15.05 km 1:23:50 05:34 p/km Normál futás	29	30 Futás 13.65 km 1:23:27 06:07 p/km Normál futás	31 Futás 24.34 km 2:33:16 06:18 p/km Normál futás	1	44. hét 3 futás 53.04 km 5:20:33

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	253.62 km	26:13:03	24.34 km	2:33:16
Összesen	20	253.62 km	26:13:03	24.34 km	2:33:16

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2733.93 km	282:30:36	53.97 km	8:45:13
Túra	2	34.18 km	9:55:04	17.68 km	5:18:29
Jóga	2	-	1:34:23	-	1:01:21
Egyéb	8	-	5:43:43	-	1:59:31
Összesen	210	2806.3 km	299:43:46	53.970 km	8:45:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés