Mardy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
8.74 km
1:03:39 07:17 p/km Normál futás |
2
|
3
12.06 km
1:29:00 07:23 p/km Normál futás |
4
|
5
12.08 km
1:25:45 07:06 p/km Normál futás |
6
|
7
|
27. hét
32.88 km
3:58:24 |
|
8
13.06 km
1:31:40 07:01 p/km Normál futás |
9
|
10
14.05 km
1:36:35 06:52 p/km Normál futás |
11
|
12
16.07 km
1:54:30 07:08 p/km Normál futás |
13
|
14
12.04 km
1:22:33 06:51 p/km Normál futás |
28. hét
55.22 km
6:25:18 |
|
15
|
16
11.05 km
1:17:25 07:00 p/km Normál futás |
17
12.02 km
1:27:10 07:15 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
21.1 km
2:36:16 07:24 p/km Hosszú futás |
21
|
29. hét
44.17 km
5:20:51 |
|
22
|
23
|
24
|
25
12.12 km
1:27:31 07:13 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
30. hét
12.12 km
1:27:31 |
|
29
|
30
8.14 km
58:35 07:12 p/km Normál futás |
31
8.08 km
58:30 07:14 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
6 km
39:39 06:37 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
22.22 km
2:36:44 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 160.61 km | 19:09:09 |
21.1 km |
2:36:16 |
| Összesen | 13 | 160.61 km | 19:09:09 |
21.1 km | 2:36:16 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
167 | 1619 km | 191:34:58 |
21.41 km |
2:38:29 |
| Összesen | 167 | 1619 km | 191:34:58 |
21.410 km | 2:38:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
