Edzéseim - 2018 - Edzésonline

Mardy edzésnaplója

Edzésnapló

2018 november

2019 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 10.39 km 1:11:04 06:50 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.35 km 1:13:46 07:08 p/km Normál futás	30 Futás 10.33 km 1:13:52 07:09 p/km Normál futás	1	2 Futás 2.15 km 16:05 07:29 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 33.22 km 3:54:47
3 Futás 7.18 km 51:54 07:14 p/km Normál futás	4	5 Futás 12.33 km 1:25:49 06:58 p/km Normál futás	6 Futás 7.19 km 49:23 06:52 p/km Normál futás	7 Futás 5.22 km 34:53 06:41 p/km Normál futás	8	9 Futás 6 km 34:36 05:46 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 37.92 km 4:16:35
10 Futás 7.12 km 49:16 06:55 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.33 km 1:12:51 07:03 p/km Normál futás	13	14 Futás 10.35 km 1:13:19 07:05 p/km Normál futás	15 Futás 8.91 km 1:04:25 07:14 p/km Normál futás	16 Futás 9.44 km 1:02:10 06:35 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 46.15 km 5:22:01
17	18	19 Futás 10.33 km 1:13:11 07:05 p/km Normál futás	20 Futás 10.4 km 1:14:40 07:11 p/km Normál futás	21 Futás 10.36 km 1:16:22 07:22 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.36 km 1:14:36 07:12 p/km Normál futás	51. hét 4 futás 41.45 km 4:58:49
24	25 Futás 10.15 km 1:10:06 06:54 p/km Normál futás	26 Futás 12.05 km 1:24:12 06:59 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 10.33 km 1:12:22 07:00 p/km Normál futás	30 Futás 8.43 km 55:55 06:38 p/km Normál futás	52. hét 4 futás 40.96 km 4:42:35
31 Futás 5.88 km 39:00 06:38 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 10.31 km 1:12:22 07:01 p/km Normál futás	4 Futás 10.31 km 1:12:40 07:03 p/km Normál futás	5	6 Futás 12.1 km 1:29:46 07:25 p/km Normál futás	1. hét 4 futás 38.6 km 4:33:48

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	174.51 km	20:15:05	12.33 km	1:25:49
Összesen	20	174.51 km	20:15:05	12.33 km	1:25:49

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	218	2018.33 km	230:40:13	21.14 km	2:25:50
Összesen	218	2018.33 km	230:40:13	21.140 km	2:25:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés