Edzéseim - 2020 - Edzésonline

MagyarZ edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Egyéb 40:08 Edzés Egyéb 1:37:23 Edzés	29 Futás 11.74 km 1:12:41 06:11 p/km Normál futás Egyéb 41:09 Edzés	30 Egyéb 43:01 Edzés Egyéb 1:35:36 Edzés	1 Egyéb 1:31:38 Edzés	2 Egyéb 1:30:36 Edzés	3 Egyéb 50:45 Edzés Futás 8.41 km 56:17 06:42 p/km Normál futás Egyéb 1:48:59 Edzés	4 Egyéb 1:24:03 Edzés	40. hét 10 egyéb 12:23:18 2 futás 20.15 km 2:08:58
5 Egyéb 43:46 Edzés Futás 6.05 km 37:48 06:15 p/km Normál futás	6 Futás 11.02 km 1:07:40 06:08 p/km Normál futás Egyéb 41:48 Edzés	7 Egyéb 1:26:59 Edzés	8 Egyéb 46:58 Edzés Egyéb 1:27:37 Edzés	9 Egyéb 1:30:14 Edzés	10 Egyéb 54:03 Edzés	11 Futás 42.2 km 4:43:35 06:43 p/km Normál futás	41. hét 7 egyéb 7.67 km 7:31:25 3 futás 59.27 km 6:29:03
12 Egyéb 1:28:22 Edzés	13 Egyéb 45:05 Edzés Egyéb 1:28:01 Edzés	14 Egyéb 45:05 Edzés Egyéb 34:14 Edzés	15 Futás 10.35 km 1:04:29 06:14 p/km Normál futás Egyéb 44:48 Edzés	16 Egyéb 1:29:08 Edzés	17 Egyéb 1:00:04 Edzés	18 Futás 10.43 km 57:41 05:32 p/km Normál futás	42. hét 8 egyéb 5.94 km 8:14:47 2 futás 20.78 km 2:02:10
19 Egyéb 45:36 Edzés Futás 6.27 km 38:24 06:07 p/km Normál futás	20 Futás 11.33 km 1:10:32 06:14 p/km Normál futás Egyéb 41:05 Edzés	21	22 Futás 11.34 km 1:11:24 06:18 p/km Normál futás Egyéb 41:10 Edzés	23 Bringázás 66.01 km 4:24:31 04:00 p/km Normál tekerés	24 Futás 8.28 km 50:14 06:04 p/km Normál futás Bringázás 10.2 km 53:07 05:12 p/km Normál tekerés	25 Egyéb 48:33 Edzés	43. hét 4 egyéb 2.89 km 2:56:24 4 futás 37.22 km 3:50:34 2 bringázás 76.21 km 5:17:38
26 Egyéb 43:20 Edzés Futás 5.19 km 32:40 06:18 p/km Normál futás	27	28 Futás 11.05 km 1:07:57 06:09 p/km Normál futás Egyéb 46:58 Edzés	29 Egyéb 1:28:54 Edzés	30 Egyéb 1:27:04 Edzés	31 Futás 7.16 km 42:38 05:57 p/km Normál futás Futás 4.63 km 31:56 06:54 p/km Normál futás	1 Futás 11.54 km 1:10:13 06:05 p/km Normál futás Túra 4.01 km 57:01 14:13 p/km Séta	44. hét 4 egyéb 7.02 km 4:26:16 5 futás 39.57 km 4:05:24 1 túra 4.01 km 0:57:01

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	153.71 km	16:13:15	42.2 km	4:43:35
Bringázás	2	76.21 km	5:17:38	66.01 km	4:24:31
Egyéb	28	-	30:14:53	-	1:48:59
Összesen	44	253.44 km	51:45:46	66.01 km	4:43:35

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	185	2184.88 km	231:21:06	42.2 km	4:44:44
Úszás	1	0 km	0:44:34	0 km	0:44:34
Bringázás	7	224.87 km	14:49:30	66.01 km	4:24:31
Túra	4	14.35 km	4:42:55	7.28 km	2:51:08
Vizisport	3	0 km	1:52:57	0 km	0:41:26
Egyéb	368	-	430:21:44	-	9:05:24
Összesen	568	3433.84 km	683:52:46	69.210 km	9:05:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés