Laczoli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
6.28 km
36:06 05:45 p/km Normál futás |
4
10 km
57:15 05:44 p/km Normál futás |
5
|
14. hét
16.28 km
1:33:21 |
|
6
|
7
|
8
|
9
10.07 km
58:18 05:47 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
13.35 km
1:18:46 05:54 p/km Normál futás |
15. hét
23.42 km
2:17:04 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
8.02 km
48:27 06:02 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
10.22 km
1:01:50 06:03 p/km Normál futás
10.23 km
1:05:50 06:26 p/km Normál futás |
24
|
25
10.01 km
1:00:58 06:05 p/km Normál futás |
26
|
17. hét
38.48 km
3:57:05 |
|
27
6.03 km
35:27 05:53 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
9.43 km
54:00 05:44 p/km Normál futás |
3
|
18. hét
15.46 km
1:29:27 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 84.21 km | 8:22:57 |
13.35 km |
1:18:46 |
| Összesen | 9 | 84.21 km | 8:22:57 |
13.35 km | 1:18:46 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
142 | 1206.72 km | 124:07:50 |
25 km |
3:07:01 |
| Összesen | 142 | 1206.72 km | 124:07:50 |
25.000 km | 3:07:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
