Koby edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
5.06 km
41:41 08:14 p/km Pulzuskontroll |
3
|
4
|
5
8.01 km
1:07:48 08:28 p/km Pulzuskontroll |
6
|
7
10.25 km
1:10:31 06:53 p/km Normál futás |
23. hét
23.32 km
3:00:00 |
|
8
|
9
|
10
10.01 km
1:02:15 06:13 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
21.21 km
2:16:44 06:27 p/km Hosszú futás |
14
|
24. hét
31.22 km
3:18:59 |
|
15
|
16
|
17
10 km
1:09:40 06:58 p/km Laza futás |
18
|
19
5 km
46:10 09:14 p/km Pulzuskontroll |
20
|
21
10.01 km
1:10:15 07:01 p/km Normál futás |
25. hét
25.01 km
3:06:05 |
|
22
|
23
6.67 km
51:05 07:40 p/km Dombfutás |
24
6.5 km
44:16 06:49 p/km Pulzuskontroll |
25
7.01 km
50:59 07:16 p/km Résztáv |
26
|
27
5.38 km
45:32 08:28 p/km Normál futás |
28
11.01 km
1:28:30 08:02 p/km Hosszú futás |
26. hét
36.57 km
4:40:22 |
|
29
|
30
7.02 km
53:53 07:41 p/km Dombfutás |
1
6.52 km
40:00 06:08 p/km Normál futás |
2
8.63 km
1:04:03 07:25 p/km Résztáv |
3
|
4
5 km
37:41 07:32 p/km Pulzuskontroll |
5
11.01 km
1:22:28 07:29 p/km Pulzuskontroll |
27. hét
38.18 km
4:38:05 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 123.14 km | 14:59:19 |
21.21 km |
2:16:44 |
| Összesen | 14 | 123.14 km | 14:59:19 |
21.21 km | 2:16:44 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
157 | 1755.45 km | 188:15:51 |
30.01 km |
3:02:20 |
| Összesen | 157 | 1755.45 km | 188:15:51 |
30.010 km | 3:02:20 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
