Koby edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
1.33 km
08:38 06:29 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
1.33 km
0:08:38 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
2.36 km
14:49 06:17 p/km Normál futás |
15. hét
2.36 km
0:14:49 |
|
13
|
14
|
15
2.75 km
16:30 06:00 p/km Normál futás |
16
|
17
4.74 km
29:31 06:14 p/km Normál futás |
18
|
19
|
16. hét
7.49 km
0:46:01 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
2.36 km
16:51 07:08 p/km Normál futás |
17. hét
2.36 km
0:16:51 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 13.54 km | 1:26:19 |
4.74 km |
0:29:31 |
| Összesen | 5 | 13.54 km | 1:26:19 |
4.74 km | 0:29:31 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
157 | 1755.45 km | 188:15:51 |
30.01 km |
3:02:20 |
| Összesen | 157 | 1755.45 km | 188:15:51 |
30.010 km | 3:02:20 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
