Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Koby edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 6.57 km 42:01 06:24 p/km Iramjáték	28 Futás 6.53 km 39:57 06:07 p/km Laza futás	29 Futás 6.5 km 39:03 06:00 p/km Laza futás	30	31 Futás 5.08 km 30:47 06:04 p/km Laza futás	1 Futás 9.52 km 59:37 06:16 p/km Laza futás	35. hét 5 futás 34.2 km 3:31:25
2	3 Futás 6.5 km 39:18 06:03 p/km Iramjáték	4 Futás 8.03 km 44:57 05:36 p/km Normál futás	5 Futás 5.03 km 28:03 05:35 p/km Normál futás	6	7 Futás 5.01 km 28:06 05:37 p/km Normál futás	8 Futás 11.02 km 1:06:03 06:00 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 35.59 km 3:26:27
9	10 Futás 3.11 km 21:56 07:03 p/km Normál futás	11 Futás 8 km 45:03 05:38 p/km Normál futás	12 Futás 5.03 km 27:41 05:30 p/km Normál futás	13	14 Futás 5 km 28:10 05:38 p/km Normál futás	15 Futás 9.51 km 54:07 05:41 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 30.65 km 2:56:57
16	17 Futás 4.92 km 31:41 06:26 p/km Normál futás	18 Futás 5.02 km 27:43 05:31 p/km Normál futás	19 Futás 6.52 km 36:53 05:39 p/km Normál futás	20	21 Futás 5.03 km 27:45 05:31 p/km Normál futás	22 Futás 13.01 km 1:24:20 06:29 p/km Hosszú futás	38. hét 5 futás 34.5 km 3:28:22
23	24 Futás 2.62 km 16:28 06:17 p/km Normál futás	25 Futás 5.08 km 29:06 05:44 p/km Normál futás	26 Futás 6.53 km 36:44 05:38 p/km Normál futás	27 Futás 13 km 1:16:26 05:53 p/km Hosszú futás	28	29	39. hét 4 futás 27.23 km 2:38:44
30	1 Futás 4.8 km 45:00 09:23 p/km Résztáv	2 Futás 6.52 km 35:39 05:28 p/km Normál futás	3	4	5	6	40. hét 2 futás 11.32 km 1:20:39

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	137.49 km	13:30:07	13.01 km	1:24:20
Összesen	20	137.49 km	13:30:07	13.01 km	1:24:20

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	34	247.61 km	24:42:23	13.01 km	1:24:20
Összesen	34	247.61 km	24:42:23	13.010 km	1:24:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés