Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Ildi95 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 10.35 km 49:46 04:49 p/km Normál futás	1	2 Futás 17.59 km 1:29:21 05:05 p/km Normál futás	3 Futás 13.02 km 1:05:20 05:01 p/km Normál futás	4 Futás 11.61 km 59:39 05:08 p/km Normál futás	5	6 Futás 21.28 km 1:42:03 04:48 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 73.85 km 6:06:09
7 Futás 6.6 km 34:47 05:16 p/km Normál futás	8 Futás 16.01 km 1:22:19 05:08 p/km Normál futás	9 Futás 10.14 km 53:27 05:16 p/km Normál futás	10 Futás 10.02 km 55:49 05:34 p/km Normál futás	11	12 Futás 25.01 km 2:11:12 05:15 p/km Normál futás	13 Futás 12.25 km 1:04:34 05:16 p/km Normál futás	37. hét 6 futás 80.03 km 7:02:08
14 Futás 10.02 km 53:53 05:23 p/km Normál futás	15	16 Futás 12.04 km 1:03:47 05:18 p/km Normál futás	17 Futás 14.03 km 1:09:53 04:59 p/km Normál futás	18 Futás 6.02 km 32:13 05:21 p/km Normál futás	19 Futás 11.62 km 1:10:45 06:05 p/km Normál futás Futás 11.34 km 59:12 05:13 p/km Normál futás	20 Futás 15.11 km 1:19:47 05:17 p/km Normál futás	38. hét 7 futás 80.18 km 7:09:30
21	22 Futás 10.03 km 53:22 05:19 p/km Normál futás Futás 10.02 km 49:22 04:56 p/km Normál futás	23	24 Futás 12.01 km 1:01:20 05:06 p/km Normál futás	25 Futás 20.15 km 1:39:09 04:55 p/km Normál futás	26 Futás 8.01 km 40:20 05:02 p/km Normál futás	27 Futás 30.01 km 2:52:00 05:44 p/km Normál futás	39. hét 6 futás 90.23 km 7:55:33
28	29 Futás 10.31 km 49:42 04:49 p/km Normál futás	30 Futás 10.01 km 49:00 04:54 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.02 km 45:05 04:30 p/km Normál futás Futás 20.99 km 1:47:09 05:06 p/km Normál futás Futás 20.74 km 1:56:21 05:37 p/km Normál futás Futás 20.59 km 2:00:12 05:50 p/km Normál futás	3	4	40. hét 6 futás 92.66 km 8:07:29

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	334.26 km	29:02:16	30.01 km	2:52:00
Összesen	25	334.26 km	29:02:16	30.01 km	2:52:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	239	3456.43 km	296:03:59	51.38 km	4:13:22
Bringázás	2	29.19 km	5:17:08	29.19 km	2:58:46
Erősport	24	0 kg	11:40:52	0 kg	1:03:27
Egyéb	7	-	3:26:31	-	1:00:48
Összesen	272	3527.7 km	316:28:30	51.380 km	4:13:22

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés