Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Ildi95 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 13.32 km 1:08:31 05:09 p/km Normál futás	1 Futás 11.11 km 56:14 05:04 p/km Normál futás	2	3 Futás 11.23 km 55:49 04:58 p/km Normál futás	4 Futás 21.08 km 1:50:35 05:15 p/km Normál futás	5	6 Futás 35.02 km 3:08:02 05:22 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 91.76 km 7:59:11
7 Futás 9.52 km 50:57 05:21 p/km Normál futás	8 Futás 11.46 km 1:01:42 05:23 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.04 km 46:55 04:40 p/km Normál futás	11 Futás 20.02 km 1:40:12 05:00 p/km Normál futás	12	13 Futás 25.01 km 2:10:38 05:13 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 76.05 km 6:30:24
14 Futás 13.01 km 1:07:04 05:09 p/km Normál futás	15 Futás 11.35 km 56:29 04:59 p/km Normál futás	16	17 Futás 12.14 km 1:00:31 04:59 p/km Normál futás	18 Futás 20.01 km 1:40:15 05:01 p/km Normál futás	19	20 Futás 25.02 km 2:11:24 05:15 p/km Normál futás	51. hét 5 futás 81.53 km 6:55:43
21 Futás 13.02 km 1:05:46 05:03 p/km Normál futás	22 Futás 11.51 km 1:00:19 05:14 p/km Normál futás	23	24 Futás 15.18 km 1:12:04 04:45 p/km Normál futás	25 Futás 20.01 km 1:35:49 04:47 p/km Normál futás	26	27 Futás 25.03 km 2:12:12 05:17 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 84.75 km 7:06:10
28 Futás 13.02 km 1:03:28 04:52 p/km Normál futás	29 Futás 12.48 km 1:00:05 04:49 p/km Normál futás	30	31 Futás 13.02 km 1:02:46 04:49 p/km Normál futás	1 Futás 21.5 km 1:48:43 05:03 p/km Normál futás	2	3 Futás 35.09 km 2:53:03 04:56 p/km Normál futás	53. hét 5 futás 95.11 km 7:48:05

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	359.29 km	30:29:16	35.02 km	3:08:02
Összesen	22	359.29 km	30:29:16	35.02 km	3:08:02

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	239	3456.43 km	296:03:59	51.38 km	4:13:22
Bringázás	2	29.19 km	5:17:08	29.19 km	2:58:46
Erősport	24	0 kg	11:40:52	0 kg	1:03:27
Egyéb	7	-	3:26:31	-	1:00:48
Összesen	272	3527.7 km	316:28:30	51.380 km	4:13:22

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés