Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Hannibal06 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 december

2019 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1	2 Futás 10.04 km 49:49 04:58 p/km Normál futás Futás 0 km 00:06 00:00 p/km Normál futás	3 Futás 12.01 km 58:37 04:53 p/km Normál futás	4 Futás 6.61 km 34:58 05:17 p/km Normál futás	5 Futás 14.01 km 1:06:20 04:44 p/km Normál futás	6	1. hét 5 futás 42.67 km 3:29:50
7 Futás 7.03 km 36:30 05:12 p/km Normál futás	8 Futás 10.84 km 1:00:01 05:32 p/km Normál futás	9 Futás 13.24 km 59:30 04:30 p/km Normál futás	10 Futás 9.17 km 47:27 05:10 p/km Normál futás	11 Futás 12.01 km 54:10 04:31 p/km Normál futás	12 Futás 16.01 km 1:26:12 05:23 p/km Normál futás	13	2. hét 6 futás 68.3 km 5:43:50
14 Futás 10.65 km 52:43 04:57 p/km Normál futás	15 Futás 8.54 km 41:50 04:54 p/km Normál futás	16 Futás 14 km 1:04:14 04:35 p/km Normál futás	17 Futás 6.01 km 30:22 05:03 p/km Normál futás	18	19 Futás 18.29 km 1:36:59 05:18 p/km Normál futás	20	3. hét 5 futás 57.49 km 4:46:08
21	22	23	24	25	26	27 Futás 5.27 km 30:06 05:43 p/km Normál futás	4. hét 1 futás 5.27 km 0:30:06
28 Egyéb 55:03 Edzés	29 Futás 10.62 km 55:03 05:11 p/km Normál futás	30 Futás 8.02 km 44:27 05:33 p/km Normál futás	31 Futás 9.43 km 50:07 05:19 p/km Normál futás	1 Futás 12.01 km 1:02:30 05:12 p/km Normál futás	2	3 Futás 17.72 km 1:23:18 04:42 p/km Normál futás	5. hét 1 egyéb 10.62 km 0:55:03 5 futás 57.8 km 4:55:25

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	201.8 km	16:59:31	18.29 km	1:36:59
Egyéb	1	-	0:55:03	-	0:55:03
Összesen	21	212.42 km	17:54:34	18.29 km	1:36:59

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	302	2143.79 km	182:21:22	27.37 km	2:33:12
Bringázás	1	28.15 km	1:15:55	28.15 km	1:15:55
Egyéb	8	-	12:23:15	-	3:28:03
Összesen	311	2243.16 km	196:00:32	28.150 km	3:28:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés