Edzéseim - 2020 - Edzésonline

GyorgyiUK edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 6.51 km 43:36 06:42 p/km Normál futás	30	31 Túra 0.59 km 06:23 10:49 p/km Séta	1 Futás 0.29 km 01:43 05:55 p/km Normál futás Futás 50.92 km 5:30:52 06:30 p/km Normál futás	2	31. hét 3 futás 57.72 km 6:16:11 1 túra 0.59 km 0:06:23
3 Túra 2.26 km 33:04 14:38 p/km Séta	4	5 Futás 6.15 km 37:37 06:07 p/km Normál futás	6	7 Futás 14 km 2:07:42 09:07 p/km Normál futás	8 Futás 15.23 km 2:24:04 09:28 p/km Normál futás	9	32. hét 1 túra 2.26 km 0:33:04 3 futás 35.38 km 5:09:23
10 Túra 3.71 km 45:08 12:10 p/km Séta Túra 0.96 km 12:50 13:22 p/km Séta	11 Túra 8.81 km 1:29:41 10:11 p/km Séta	12	13 Futás 9.71 km 1:30:02 09:16 p/km Normál futás	14	15 Futás 23.35 km 2:48:23 07:13 p/km Normál futás	16	33. hét 3 túra 13.48 km 2:27:39 2 futás 33.06 km 4:18:25
17 Futás 10.12 km 1:01:48 06:06 p/km Normál futás	18 Futás 6.78 km 41:33 06:08 p/km Normál futás	19	20	21	22 Futás 14.31 km 1:44:29 07:18 p/km Normál futás	23 Futás 5.7 km 37:48 06:38 p/km Normál futás	34. hét 4 futás 36.91 km 4:05:38
24 Futás 11.69 km 1:18:28 06:43 p/km Normál futás	25 Túra 2.7 km 39:10 14:30 p/km Séta	26	27 Futás 5.37 km 35:36 06:38 p/km Normál futás	28	29 Futás 33.89 km 4:10:16 07:23 p/km Normál futás	30	35. hét 3 futás 50.95 km 6:04:20 1 túra 2.7 km 0:39:10
31	1 Futás 5.04 km 30:03 05:58 p/km Normál futás	2	3 Futás 5.14 km 31:52 06:12 p/km Normál futás	4	5 Túra 11.34 km 1:51:34 09:50 p/km Séta	6 Futás 41.17 km 4:50:37 07:04 p/km Normál futás	36. hét 3 futás 51.35 km 5:52:32 1 túra 11.34 km 1:51:34

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	207.51 km	25:10:21	50.92 km	5:30:52
Túra	5	18.44 km	3:39:53	8.81 km	1:29:41
Összesen	19	225.95 km	28:50:14	50.92 km	5:30:52

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	146	1517.42 km	174:06:50	53.52 km	7:10:23
Bringázás	3	40.3 km	2:38:40	21.03 km	1:33:14
Túra	57	180.96 km	39:36:50	11.34 km	1:51:34
Jóga	1	-	0:33:27	-	0:33:27
Erősport	4	0 kg	2:48:38	0 kg	0:54:28
Összesen	211	1738.68 km	219:44:25	53.520 km	7:10:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés